اسفناج

از دست دادن فولات، غیرقابل جبران است

تحقیقات نشان می دهد که کمبود فولات برای یکبار در بدن باعث ایجاد آسیبی می شود که قابل جبران نیست.

تولید و قیمت مناسب انواع سبزیجات در آستانه ماه رمضان

رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی اعلام کرد که تولید، عرضه و قیمت انواع سبزیجات مصرفی در آستانه ماه مبارک رمضان مناسب است و هیچ مشکلی در این زمینه وجود ندارد.

سالم‌ترین سبزیجات روی زمین!

همه می‌دانیم سبزیجات برای سلامت ما بسیار مفیدند، برخی از سبزیجات کم کالری هستند اما سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیبراند. بعضی از سبزیجات بیشتر از بقیه، امتیازاتی دارند که قابل توجه است مانند ضدالتهاب بودن و کاهش ریسک بیماری‌ها.

۸ محصول غذایی گیاهی با بیشترین میزان آهن!

آهن یک ماده مغذی ضروری است که کمبود آن می تواند منجر به سطوح انرژی پایین، تنگی نفس، سردرد، تحریک پذیری، گیجی یا کم خونی شود.

۲۱ فایده اسفناج برای پوست و سلامتی

در این مقاله میخواهیم خواص اسفناج که واقعا شگفت انگیز و فوق العاده هستند را برایتان بگوییم.

صورت، آیینه کمبود مواد مغذی

محصولات مراقبت از پوست تا حدی به خوش‌حالت شدن صورت و چهره ما کمک می‌کنند، اما رژیم غذایی نقش اصلی را در تعیین حالت چهره ما دارد، به این معنا که کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی، تاثیر خود را در صورت ما برجا خواهد گذاشت.

خانم‌ها از مصرف این مواد غذایی غافل نشوند

غذا سوخت بدن است، بنابراین اطمینان از این که بدن بهترین موادمغذی لازم را دریافت می‌کند اهمیت زیادی دارد.

یک نوشیدنی ویژه برای مقابله با طاسی

در این مطلب شما را با فواید و روش تهیه یک نوشیدنی مفید و سالم آشنا می کنیم که به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد مغذی از درون با طاسی های موقت مقابله کرده و نه تنها استحکام موها را افزایش می دهد بلکه باعث تقویت عمومی بدن نیز می شود. لطفاً با ما همراه باشید.

غذاهایی که نباید همراه با دارو خورده شوند

خوردن برخی مواد غذایی همزمان با دارو، بر عملکرد دارو در بدن تاثیر منفی می‌گذارد، یا از اثر آن می‌کاهد و یا باعث می‌شود دارو تاثیر خود را از دست بدهد.

گیاهان بیونیک، ابزاری نوین در تشخیص مین های زیرزمینی

محققین دانشگاه MIT با ابداع روشی موفق شدند از اسفناج در تشخیص ترکیبات انفجاری زیر خاک استفاده کنندو از این پس با استفاده از این گیاه می توان مین های زمینی را به روشی ایمن شناسایی نمود.

با این روش ها از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم!

بیماری آلزایمر، بیماری مخربی است و می‌تواند به مرگ یک بیمار از هر سه بیمار مبتلا به این بیماری یا نوع دیگری از آن به نام زوال عقل منجر شود.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار