اعتماد به نفس

رونق دوباره روضه‌های خانگی بعد از ماه صفر

کودکان با کمک در برگزاری روضه‌های خانگی در لذت پذیرایی از مهمانان شریک شده و روحیه مسئولیت‌پذیری و اعتماد به نفس در آن‌ها تقویت می‌شود.

در مجامع معتبر علمی؛

ارتودنسی از کارآمدترین شیوه های درمانی دهان و دندان است

برخلاف اظهار نظرهای اخیر در فضای مجازی، ارتودنسی نه تنها باعث آسیب به  دندانها نمی شود بلکه طول عمر آنها را افزایش می دهد.

دانشجوی ارشد رشته علوم تربیتی دانشگاه آزاد اسلامی در گفت وگو با ایسکانیوز؛

یادگیری مشارکتی باعث ایجاد انگیزه درونی در دانش‌آموز می‌شود

یک دانشجوی ارشد علوم تربیتی در مورد یادگیری مشارکتی دانش آموزان می گوید: در یادگیری مشارکتی فرصت بحث در مورد عقاید و ایده‌ها و همچنین دریافت بازخوردهای سازنده وجود دارد که می‌تواند در شکل‌گیری و تقویت عزت نفس موثر باشد.

مسئول بسیج امور زنان کشور در گفتگو با ایسکانیوز :

نقش کلیدی زنان در مصرف کالاهای ایرانی

مسئول بسیج امور زنان کشور درباره حمایت از تولیدات داخلی وشعار امسال و تاکید بر استفاده از محصولات و کالاهای ایرانی گفت: اتفاقات بسیار خوبی در کشور در حال رقم خوردن است و شعار امسال تکمیل کننده بخش هایی است که در سالهای قبل مقام معظم رهبری درباره زمینه سازی و مهندسی جامعی برای برون رفت از وضعیت اقتصادی منفعل به سمت اقتصادی پویا، فعال و درون زا داشتند.

راهکارهای افزایش حافظه

آیا در طب سنتی راهکاری برای افزایش هوش و افزایش کارایی مغز وجود دارد؛ پاسخ به این سؤال را در این مطلب می‌خوانید.

مجازات جایگزین به جای حبس بزهکاران نوجوان

کارشناسان برای پیشگیری از ارتکاب جرم توسط نوجوانان، اقدامات مختلفی را ضروری می‌دانند. پرورش حس اعتماد به نفس یکی از کارهای لازم است. برقراری دوستی و تفاهم بین والدین، همبازی شدن با کودک و نوجوان،دوری از رقابت در جلب محبت فرزندان، به‌وجود نیاوردن ناسازگاری در محیط خانواده، نبود پرخاشگری والدین نسبت به فرزندان، حفظ شخصیت فرزندان و مشورت با آنها و ابراز مهر و محبت به کودکان و نوجوانان از مهم‌ترین توصیه‌های کارشناسان در این زمینه است.

افزایش خلاقیت با 9 راهکار

گاهی وقتی انجام یک پروژه را در محل کار یا تحصیل به‌عهده می‌گیرید، ممکن است حسی از ناامیدی به سراغتان بیاید. ایده‌پردازی، کاری دشوار است به‌خصوص زمانی که صحبت از پردازش طرح‌هایی مفهومی است که باید به واقعیت بدل شوند؛ اما لازم نیست خیلی هم نگران باشید، چراکه حتی خلاق‌ترین افراد هم گاهی در مسیر خلاقیت با بن‌بست مواجه می‌شوند. روش هایی وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید ذهن خود را دوباره احیا و قوه تخیل خود را فعال کنید تا به بهترین راهکارها برای هر چالشی دست یابید.

مقابل آینه تمرین آرامش کنید

آیا دوست دارید لبخندی زیبا داشته باشید؟ اگر این طور است نگران دندان‌های‌تان که از هم فاصله دارند و یا لب‌های باریک‌تان نباشید. در واقع هیچ کس ظاهری بهتر از دیگری ندارد.

۷ اثر شگفت انگیز ورزش های قدرتی روی بدن!

شاید هنوز خیلی از ما ندانیم که ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.

دکتر ورمقانی در گفتگو با ایسکانیوز:

از فواید داشتن دوست، شکل گیری و رسیدن به درک درستی از هویت در افراد است

یک روان شناسی بالینی معتقد است: یکی از فواید داشتن دوست، شکل گیری و رسیدن به درک درستی از هویت در افراد است . همان طور که می دانید در مبحث سلامت و بهداشت روان عوامل زیادی دخیل اند که از جمله این عوامل حس مثبت فرد نسبت به هویت و شخصیت و به عبارتی پذیرش خود است. پذیرش خود می تواند از طریق بازخورد در رابطه ها به خصوص رابطه های عاطفی و دوستانه بهتر و کامل تر شکل بگیرد در نتیجه فضای دوستانه بهترین گزینه و موقعیت برای دریافت بازخورد در ارتباط با رفتار است. در این فضا افراد بهتر نسبت به شخصیت و هویت خود آگاهی پیدا می کنند.

چرا افراد خجالت می‌کشند؟/19 فرمان برای فرار از کم‌رویی

کم رویی عبارت است از احساس بدی که فرد در مقابل اطرافیان دارد. در این بحث به عادت‌ها و راه‌های مقابله با این مسأله خواهیم پرداخت.

اختصاصی ایسکانیوز

نقش مهم زنان در خانواده و جامعه غیرقابل انکار است/پیامدهای خشونت علیه زنان

یک روان شناسی بالینی معتقد است:نقش مهم زنان در خانواده و جامعه غیرقابل انکار است و بی توجهی به آن تبعات فردی، خانوادگی و اجتماعی زیادی را در پی دارد. عوامل زیادی چون خشونت، تبعیض جنسیتی بی توجهی و نادیده گرفتن بر این قشر مهم تاثیر مخرب فراوانی گذاشته است.

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد نطنز:زنده شدن روحیه اعتماد به نفس در جوانان ،زمینه ساز دستاوردهای هسته ای در ایران شد

به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نطنز،روز گذشته مراسم گرامیداشت یازدهمین سالروز ملی فناوری هسته ای با حضور دانشجویان،اساتید وکارکنان در سالن کنفرانس این واحد دانشگاهی برگزار شد.

چرا فرزندم ریاضی یاد نمی‌گیرد؟

پدر و مادرها به طور معمول بیش از هر درسی، نگران نمره ریاضی فرزندشان هستند؛ بعضی‌ها معتقدند ریاضی درس مهمی است و اگر فرزندشان در این درس، عملکرد خوبی نداشته‌باشد در درس‌های دیگر هم ضعیف خواهد بود؛ بعضی‌ها هم عملکرد ضعیف در درس ریاضی را با اختلالات یادگیری مرتبط می‌دانند

لزوم تقویت مراکز مشاوره‌ دانش‌آموزی در پی کاهش سن اعتیاد

یک کارشناس ارشد علوم تربیتی با گرایش آسیب‌شناسی اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد بر این باور است برای تحقق رویکرد اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر باید آموزش مهارتهای زندگی را در سطح وسیع گسترش داد.

لزوم افزایش اعتماد به نفس زنان با معرفی زنان موفق در رسانه‌ها

یک فعال اقتصادی زن گفت: اعتماد به نفس زنان را با نشان دادن زنان موفق و حمایت از آنان از طرق مختلف مانند خانواده، دولت، بخش خصوصی می‌توان افزایش داد. رسانه‌ها بویژه صدا و سیما باید امید و اعتماد به‌نفس را بین جوانان بویژه دختران افزایش دهد.

مشاور وزیر کار مطرح کرد:

اعتماد به نفس شغلی زنان بالاست

مشاور وزیرکار می‌گوید زنان اعتماد به نفس شغلی بالایی دارند و بنگاه‌هایی که توسط زنان اداره می‌شوند نسبت به سایر بنگاه‌ها موفق‌تر عمل می‌کنند.

خنداندن همکاران در محیط کار، شما را با اعتماد به نفس و شایسته نشان می‌دهد

شوخی با دیگران و خنداندن آن‌ها باعث می‌شود تا محیط کار پویاتر شود و همکاران، شما را فردی با اعتماد به نفس و شایسته تلقی کنند.

وقتی همراهتان اعصابتان را خط خطی می کند

با وجود مزایای بالای استفاده از تلفن همراه اما این دستگاه می تواند اثرات منفی بر سلامت اعصاب و روان بگذارد.

راهکار عضو هیات علمی دانشگاه ازاد اسلامی برای داشتن زندگی موفق/ با خودتان مهربان باشید

یکی از اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی گفت:یکی از گام های موفقیت در زندگی و افزایش اعتماد به نفس آن است که انسان ها یاد بگیرند با خودشان مهربان باشند.

راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان

اعتماد به نفس یکی از بزرگترین هدایایی است که پدر و مادرها می توانند به کودکان خود بدهند در این خصوص روانشناسان به راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان اشاره کرده اند که از آن جمله قدردانی از تلاش کودک و تشویق آنها به انجام کارهای مورد علاقه است.

عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی :برای داشتن زندگی موفق اعتماد به نفس تان را بالا ببرید

یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی معتقد است افراد برای اینکه زندگی موفق تری داشته باشند لازم است اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و در همین زمینه نیز راه کارهایی ارائه کرد.

معنای اعتماد به نفس چیست ؟

در یک تعریف ساده میزان توجه انسانها نسبت به خود و یا احترامی ست که همواره برای خود قائلند به عبارت دیگر اعتماد به نفس ، مقدار ارزشی است که انسانها برای عقاید و توانایی هایشان قائل می شوند .

نوزادی با عجیب ترین ماه گرفتگی جهان+ تصاویر

نوزادی شش ماهه با یک ماه گرفتگی نادر همه را شگفت زده کرد.

هزینه 2 میلیونی سمعک/ وقتی نشنیدن به صرفه‌تر می‌شود‌

کاهش اعتماد به نفس، بروز اختلالات روانی،کاهش ارتباط با اطرافیان و..از مهمترین عوامل ناشی از ناشنوایی است.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار