سونای خشک

آیا با یک ساعت حضور در سونای خشک می توان یک کیلوگرم از وزن خود را کاهش داد؟

متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته، نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته، آب بدن است.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار