ایران در مسیر سالمندی شتابان

یک مطالعه جمعیتی درباره وضعیت سالمندی استان‌های کشور هشدار می‌دهد که ایران در مسیر سالمندی شتابان قرار گرفته است به‌گونه‌ای که سهم سالمندان در افق ۱۴۳۰ در سناریوی محتمل به ۲۸.۳ درصد و در سناریوی بدبینانه به بیش از ۳۲ درصد می‌رسد در همین حال، سهم کودکان و جوانان کاهش می‌یابد و پنجره جمعیتی کشور به تدریج بسته خواهد شد.

مصرف روزانه مولتی‌ویتامین در حفظ تحرک سالمندان موثر است

یک مطالعه جدید، به جای بررسی اینکه آیا مولتی‌ویتامین ها می‌توانند از بیماری قلبی یا سرطان جلوگیری کنند، بررسی می کند که آیا می‌توانند به افراد مسن در حفظ استقلال خود کمک کنند.

تاثیر مصرف روزانه مولتی‌ویتامین بر حفظ توانایی‌های سالمندان

حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها به ویژه مولتی‌ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.

چرت زدن زیاد سالمندان، نشانه چیست؟

یک متخصص طب سالمندی می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص‌های خواب به توصیه فرزندان یا اطرافیان می‌تواند تعادل حرکتی آنها را بر هم بزند و خطر زمین خوردن و شکستگی لگن را افزایش دهد.

هاشمی در گفت‌وگو با ایسکانیوز:

سالمندی، نیاز کشور به نیروهای متخصص در آینده را بیشتر کرده است

معاون فرهنگی و اجتماعی دولت افزایش جمعیت سالمندان را عامل نیاز به نیروهای متخصص در حوزه‌های مختلف، از جمله طب سالمندی، ورزش سالمندی و فناوری‌های مرتبط در آینده دانست.

 مصرف جگر مرغ برای سالمندان مضر است؟

یک متخصص تغذیه، ضمن رد شایعات مضر بودن مصرف جگر مرغ برای سالمندان، بر فواید چشمگیر مصرف متعادل آن تأکید کرد.

۱۲ بار آغوش در روز؛ راه عبور از بحران فروپاشی عاطفی در خانواده‌ سالمندان آلزایمری

یک روانشناس حوزه سلامت با واکاوی پدیده «ترومای ناپیدا» در سالمندان، هشدار داد که آلزایمر حافظه عاطفی را پاک نمی‌کند و رهاکردن والدین در بیمارستان، نه یک بی‌رحمی ساده، بلکه نشانه فروپاشی ظرفیت روانی خانواده‌ها تحت فشارهای خردکننده است.

تدوین پروتکل‌های صیانت از سالمندان/ از ذخیره دارو تا امداد نقطه‌ای برای مدیریت پیامدهای جنگ

مدیرکل امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور، از فعال‌سازی بانک‌های اطلاعاتی امداد نقطه‌محور، ذخیره استراتژیک دارو و مدل‌های حمایتی محله‌محور برای عبور سالمندان از شرایط جنگی خبر داد.

سلامت سالمندان در زمان جنگ باید یک اولویت مهم باشد

یک متخصص حوزه سالمندی معتقد است، باید سلامت جسمانی و روانی سالمندان باید با مجموعه ای از حمایت ها از جانب خانواده، جامعه و نظام سلامت مراقبت شود.

وارد فاز سالمندی شده‌ایم

ما در حال حاضر به سالمندی ورود پیدا کرده‌ایم و حدود ۱۴ درصد جمعیت‌ کشور بالای ۶۰ سال است. اما از آن مهم‌تر، در سرعت رشد به سمت سالمندی و شدیداً سالخوردگی جزو حداقل ۵ کشور اول دنیا هستیم؛ یعنی در سال ۱۴۳۰، ۳۱ درصد جمعیت کشور بالای ۶۰ سال خواهند بود.

ایران با شتاب بالا در مسیر سالمندی

رئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به آمارهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) گفت: هم‌اکنون ۱۴ درصد جمعیت ایران سالمند هستند و سرعت سالمندی در کشور به‌مراتب بالاتر از میانگین جهانی است به‌گونه‌ای که ایران تا سال ۱۴۳۰ در زمره سالمندترین کشورهای جهان قرار خواهد گرفت.

سیاست‌گذاری امروز، سازگاری با سالمندی فردا

توجه جدی به آموزش سازگاری با سالمندی در سیاست‌گذاری‌های اجتماعی، نظام سلامت و برنامه‌های آموزشی، نه‌تنها سرمایه‌گذاری برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان است، بلکه گامی اساسی در مسیر ساختن جامعه‌ای سالم‌تر، توانمندتر و همدل‌تر برای همه نسل‌ها به شمار می‌آید.

دل‌هایی که عاشق خدمت به همنوعان هستند

مدیرکل بهزیستی استان کردستان به همراه فرماندار ویژه سقز، امام‌جمعه سقز و جمعی از مسئولین شهرستانی امروز در جمع کسانی بودند که در این شهر جایگاه ویژه‌ای دارند.

۶ خوراکی مناسب برای صبحانه سالمندان

صبحانه سطح انرژی، هضم و سلامت کلی سالمندان را تنظیم می‌کند و چیزی فراتر از اولین وعده غذایی روز است. با افزایش سن، بدن ما حداقل در اولین وعده غذایی روز به غذاهای سرشار از مواد مغذی نیاز دارد که از سلامت قلب، عملکرد مغز و حفظ عضلات پشتیبانی کنند.

افسردگی بیشتر سراغ کدام گروه از سالمندان می‌رود؟

در یک مطالعه جدید که توسط محققان ایرانی انجام شده است، روند تغییر علائم افسردگی در سالمندان طی چند سال بررسی شده تا روشن شود این اختلال چگونه پیش می‌رود و چه عواملی آن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

۱۰ سرگرمی که بازنشستگی را به بهترین دوران زندگی تبدیل می‌کند

بازنشستگی فرصتی است برای آغاز دوباره، زمانی که فرد می‌تواند بدون دغدغه‌های شغلی، به علایق واقعی خود بپردازد و معنا و شادی تازه‌ای در زندگی بیابد.

افزایش ۲ برابری جمعیت سالمندان ایران تا ۲۰ سال آینده

رئیس انجمن علمی سالمندشناسی و طب سالمندان ایران با بیان این‌که ایران همگام با روند جهانی، با سرعتی حتی بیشتر وارد مرحله سالمندی جمعیت شده است، گفت: مطالعات جمعیت‌شناسی نشان می‌دهد طی ۲۰ سال آینده، جمعیت سالمندان کشور بیش از دو برابر خواهد شد.

به مناسبت هفته ملی سالمندان در منطقه ۱۸ پایتخت انجام می شود؛

دستور تهیه قابی سه نفره در یک خانواده در رویداد مهیج سه نسلی ها

سومین دوره از رویداد مهیج سه نسلی ها به مناسبت فرا رسیدن هفته ملی سالمندان و با رویکرد ایجاد شادابی و نشاط میان نسل های مختلف سنی از اعضای یک خانواده در منطقه ۱۸ پایتخت برگزار می شود.

چالش‌های پنهان سفره سالمندان؛ از کم‌آبی تا سوءتغذیه

تغذیه سالمندان، مسئله‌ای حیاتی و در عین حال مغفول است، زیرا اشتباهات ساده‌ای مانند مصرف ناکافی آب، کمبود پروتئین و استفاده زیاد از نمک، شکر و چربی‌های ناسالم، سلامت جسم و روان آنان را تهدید می‌کند و ضرورت آموزش و حمایت تغذیه‌ای را دوچندان می‌سازد.

غذاهای پروتئینی مناسب افراد مسن

با افزایش سن، به طور طبیعی توده عضلانی و عملکرد آن کاهش پیدا می‌کند. این فرآیند به عنوان سارکوپنی شناخته می‌شود. یک فر