استرس

میگرن دارید؟ پنیر بخورید

درمان میگرن، ترمیم پوست، درمان فشار خون بالا، کاهش استرس و افزایش ایمنی بدن از جمله فواید مصرف پنیر برای بدن انسان است.

تشخیص استرس با استفاده از یک تست ساده

دانشمندان دستگاهی ابداع کردند که با اندازه‌گیری عوامل مختلف استرس، جهت کنترل وضعیت سلامتی به فرد کمک می‌کند.

عرضه دستگاه نانودندانه‌گذاری مبتنی بر SEM

یک شرکت سوئیسی دستگاه نانودندانه‌گذاری مبتنی بر SEM ساخته که برای مشخصه‌یابی ادوات MEMS یا تعیین مشخصات شبه‌‌مواد و میکروساختارها زیر فشار یا استرس مناسب است.

چرا استرس چاق‌ترتان می‌کند؟

محققان به تازگی دریافته‌اند، زمانی‌که به هنگام استرس چیزی می‌خوریم، بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می‌کنیم.

توصیه ایسکانیوز به والدین؛

راهکارهایی برای گذار از مدرسه به دانشگاه

مرحله ورود افراد از مدرسه به دانشگاه با انواع نگرانی ها و استرس همراه است که در این مسیر مستقل شدن، والدین نباید فرزندان را رها کنند بلکه توجه و کمک به آنان بسیار مهم به نظر می رسد.

افزایش اضطراب در دانش‌آموزان انگلیسی

بیش از ۸۰ درصد از معلمان انگلیسی اعلام کرده‌اند که به دنبال افزایش گزارش‌هایی مربوط به تشدید اضطراب، خود آسیبی و حتی موارد خودکشی میان دانش‌آموزان و با حمایت ناکافی مدارس، وضعیت سلامت روان دانش‌آموزان انگلیسی طی دو سال گذشته وخیم‌تر شده است.

واکنش وزیر علوم به تعویق آزمون کنکور سراسری +عکس

وزیر علوم تحقیقات و فناوری نظر خود را در خصوص تعویق آزمون کنکور در اینستاگرام شخصی‌اش منتشر کرد.

قرص‌های طبیعی کاهش‌دهنده استرس

دانشمندان اعلام کردند که تنها 20 دقیقه حضور در طبیعت باعث کاهش قابل توجهی از هورمون های استرس می شود.

بهداشت روانی1؛

بهداشت روانی چیست و چگونه باید رعایت شود

بهداشت روانی چیزی بیش از فقدان بیماری روانی‌ست. اغلب افراد جامعه از سلامت روان خود غافل بوده و نسبت به آن بی اعتنا هستند.

خواب و پیری؛ ۲ روی یک سکه

محققان دانشگاه آکسفورد‌ طی تحقیقاتی فرآیند رایج مغز در مورد خواب و پیری را کشف کردند که راه درمان‌های جدید برای بی خوابی را هموار می کند.

استرس با پوشیدن گجتی ایرانی کنترل شد

گجتی هوشمند که با دریافت سیگنال‌های مغزی و تحلیل آن سطح استرس شخص را تعیین می‌کند، تولید شد. البته این محصول پس از آن بهترین تکنیک مدیریت را نیز ارائه می‌دهد.

ضرر مواد شیمیایی افزودنی به غذاها

دانشمندان اعلام کردند که مواد شیمیایی اضافه شده به بسیاری از محصولات مصرفی، باعث کاهش عملکرد آنتی بیوتیک ها می شود.

۵ توصیه برای سلامت قلب و کاهش استرس زنان شاغل

براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا، بیماری‌های قلبی قاتل شماره یک زنان، استرس عامل اصلی بیماری‌های قلبی-عروقی و کار منبع اصلی استرس برای بزرگسالان است.

چاقی، کم‌تحرکی و استرس مردم تهران را گرفتار کرده است

مدیرکل سلامت شهرداری تهران با اشاره به اینکه کم‌تحرکی، چاقی و استرس از موضوعاتی است که سه عامل تهدیدکننده سلامت شهروندان تهرانی است، گفت: برنامه‌هایی جهت پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت در پایتخت در حال انجام است.

سرطان بیخ گوش فضانوردان

دانشمندان با برسی خون فضانوردان اعلام کردند که این افراددر سفرهای طولانی دچار کاهش سلول های کشنده طبیعی مرتبط با بیماری سرطان می شود.

فکر به همسر فشارخون را کاهش می دهد

دانشمندان دانشگاه آریزونا اعلام کردند که حتی فکر کردن به همسر و کسی که به او علاقه دارید، فشار خون را پایین می‌آورد.

بررسی چالش های مدارس غیرانتفاعی (4)؛

سخت گیری بی رویه در مدارس غیرانتفاعی موجب افزایش استرس دانش آموزان می شود

طبق بررسی های انجام شده در سیستم آموزش و پرورش کشور، در می یابیم که مدارس غیرانتفاعی با تمام اهداف ارزشمندی که درشروع کار داشته اند، در حال حاضر، تاثیرات منفی و مخربی از لحاظ روانشناسی و اجتماعی بر اقشار مختلف جامعه به ویژه دانش آموزان داشته اند.

ایسکانیوز بررسی کرد؛

تأثیر منفی استرس بر حافظه کوتاه مدت/ وقتی همه چیز بعد از جلسه امتحان، یادت می‌آید!

یکی از عمده ترین مشکلاتی که دانشجویان در ایام امتحان با آن دست و پنجه نرم می کنند، استرس و اضطرابی است که در روزهای منتهی به امتحان، وجود دانشجو را فرا می گیرد، در شب امتحان تشدید می شود و سرِ جلسه امتحان به اوج می رسد.

کشف مکانیسم های پشت پرده دیابت نوزادی

انسولین به وسیله سلول های بتای موجود در پانکراس ترشح می شود و برای حفظ سطح قند خون در سطح طبیعی حیاتی است. نقص در انسولین منجر به دیابت می شود که با افزایش سطح قند خون همراه است. دیابتی که بیشتر در کودکان شایع است، دیابت نوع یک و دیابت بالغین از نوع دیابت نوع دو است.

مروری بر روزنامه‌های دانشجویی دنیا

روزنامه‌های منتشر شده در دانشگاه‌های جهان به بررسی مسائل متنوعی از جامعه دانشگاهی تا معرفی دستاوردهای علمی پرداخته اند که در ادامه به بیان مختصری از آن ها می پردازیم.

به مناسبت هفته پژوهش:

سمیناری با موضوع استرس، علل و کنترل آن در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان برگزار شد 

عضو هیئت علمی واحد بوکان گفت: استرس ریشه اکثر بیماری های جسمی و روانی است

کشف ارتباط یک پروتئین با استرس

محققین موسسه علوم ویزمان اعلام کردند که کاهش میزان نوعی پروتئین باعث کاهش استرس در موش هایی می شود که در محیط های استرس زا قرار گرفته اند.

رابطه عامل استرس زا و باکتری

محققان اعلام کردند که روند تکاملی باکتری ها زمانی که با دو عامل استرس زا به طور هم زمان مواجه می شوند،کاهش می یابد.

آشکارساز استرس نوری و پهنای باند چیست؟

آشکارساز استرس نوری با حساسیت بالا و پهنای باند وسیع، در روش های تصویربرداری نوری صوتی کاربرد دارد، که این بهره مندی از معایب و مزایایی برخورداری است.

آموزش کنترل استرس در نشست کارگاهی تا ساحل آرامش

خانه فرهنگ امام علی(ع) نشست کارگاهی کنترل استرس از سلسله نشست های "تا ساحل آرامش" را برگزار می کند.

ایسکانیوز گزارش می دهد؛

«کنکور» بزرگ‌ترین چالش زندگی دانش آموزی/ عواملی که استرس داوطلب را تشدید می کنند

انتظارات خانواده و اطرافیان، رقابت دوستان و همکلاسی ها، فشار روانی که از طرف جامعه به دانش آموزان منتقل می شود، ترس از شکست و سرخوردگی و ... ، از عواملی هستند که می توانند سبب ایجاد استرس میان دانش آموزان شوند.

نخوابیدن پرخاشگرتان می کند

تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که داشتن خواب منقطع باعث تاثیر در رفتار افراد شده و این افراد در کنترل خشم و کاهش استرس خود ناتوان می شوند.

استرس صبح یا عصر؟ کدام خطرناک‌تر است

تحقیقات نشان داد، استرسی که در هنگام عصر به سراغ افراد می آید می تواند خطرناک‌تر از استرس صبحگاهی باشد.

چه کنیم دیرتر پیر شویم؟

یک دکترای آموزش بهداشت، فعالیت بدنی، تغذیه سالم، مدیریت استرس و عدم مصرف دخانیات را از مولفه‌های اصلی دانست که رعایت آنها روند پیرشدن بدن را کُند می‌کند.

راهکارهایی برای درمان ناخن جویدن کودکان

 دبیر علمی سی و پنجمین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران توضیحاتی در مورد درمان ناخن جویدن کودکان و  جدا کردن محل خواب کودک از والدین ارائه داد.

اخبار پر بازدید

آخرین اخبار