-
آشنایی با خواص شگفت‌انگیز برگ چغندر
شاید خیلی از افراد فکر نمی کردند که سبزی چغندر اینقدر فایده داشته باشد. اما با مطالعه ی این مقاله به خواص آن پی خواهید برد و آن را در وعده ی غذایی خود خواهید گنجاند.
... با افزودن سبزی چغندر به سالاد یا چغندر بخارپز شده با مرغ برای ناهار یا شام از مزایای سبزی چغندر لذت ببرید. خوردن چغندر یک راه...
-
بهترین واکسن آنفلوآنزا مخصوص کسانی که به تخم‌مرغ حسایت دارند
استاد بیوتکنولوژی دانشگاه علوم‌پزشکی آزاد اسلامی تهران با اشاره به اینکه در برخی موارد اعلام می‌شود افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند هیچ یک از واکسن‌های آنفلوآنزا را نزنند، درست نیست، گفت: بهتر
... در تخم‌مرغ‌های جنین‌دار کشت می‌شوند، به همین علت گفته می‌شود افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند از این واکسن‌ها استفاده نکنند. همچنین... می‌توانند از این‌واکسن‌ها استفاده نکنند. این استاد دانشگاه ادامه داد: اینکه در برخی موارد اعلام می‌شود افرادی که به تخم مرغ...
-
دوئل دولت و نانواها / یارانه نان قرار است تغییر کند؟
قیمت هر نان لواش یارانه‌ای بین ۴۰۰ تا ۵۰۰تومان است درحالی که اگرهمین نان را از سوپرمارکت خریداری کنیدحدود ۹۰۰ تومان خواهد شد.
... را دریافت کنند. افراد با مراجعه به فروشگاه‌های مجاز مایحتاج خود را که شامل نان، غلات، میوه و سبزیجات، گوشت، ماهی، مرغ و لبنیات... است را با این کارت‌های الکترونیک تهیه کنند. اقلام مشمول کالابرگ الکترونیک در ایران ۱۱ قلم بوده که شامل برنج، قند و شکر، حبوبات، گوشت مرغ...
-
قیمت تخم‌مرغ از مرز ۵ هزار تومان عبور کرد + جدول
قیمت تخم مرغ در بازار روز برای تاریخ ۴ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم مرغ ۲۰ عددی ۱۱۰ هزار تومان است.
...به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، قیمت تخم مرغ بسته بندی شدر بسته ۶ عددی ۵۸ هزار تومان است برای خرید بسته ۹ عددی هم باید... ۴۴ هزار تومان پرداخت کنید. بیشتر بخوانید: مزایای خوردن روزی یک عدد تخم مرغ بر این اساس خرید بسته های بزرگ تر تخم مرغ...
-
قیمت جدید گوشت قرمز شنبه ۴ آذر ۱۴۰۲
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار درمورد قیمت گوشت قرمز گفت: شقه گوشت گوسفندی به طور متغیر ۲۷۰ تا ۲۹۰ هزار تومان عرضه می شود.
... گوساله ۳۳ درصد و در گوشت گوسفندی نزدیک به ۴۰ درصد زیر قیمت بازار محصولات را عرضه می‌کنیم. فصاحت تصریح کرد: در تخم‌مرغ حدود ۹... درصد، در رابطه با مرغ نزدیک به ۲۰ تا ۲۵ درصد زیر قیمت بازار عرضه صورت می‌گیرد. وی متذکر شد: شقه گوشت گوسفندی به طور متغیر...
-
۹ ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن کدامند؟
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن منتقل می‌کند؛ بنابراین باید با راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
.... ویتامین B۳ در محصولات حیوانی و گیاهی از جمله تخم مرغ، ماهی سالمون ،گوشت مرغ، گوشت گوساله، آووکادو، خرما، گوجه فرنگی، سبزیجات...
-
تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش کردن
تغذیه قبل تمرین اهمیت زیادی در کیفیت تمرین و تامین انرژی شما خواهد داشت، از این رو بهتر است تغذیه خودتان را با دقت انتخاب کنید تا نیاز بدنی شما یرآورده شود.
... طولانی‌تری انرژی فراهم کنند. پروتئین پروتئین‌ها برای بازسازی و تقویت عضلات بسیار حیاتی هستند. منابع خوب پروتئین شامل مرغ، ماهی...، تخم‌مرغ، لبنیات، و نخود می‌شوند. مصرف یک مقدار مناسب پروتئین قبل از ورزش می‌تواند از افت سریع انرژی جلوگیری کرده و بهتر...
-
مواد غذایی حاوی سدیم کدامند؟
سدیم در عملکرد طبیعی بدن نقش مهمی ایفا می کند. این ماده در عملکرد قلب، اعصاب، مغز، کلیه و تنظیم آب مورد نیاز بدن دخیل است. سدیم در درجه اول در نمک وجود دارد.
... مواد غذایی منجمد منبع سدیم تلقی می شوند. گوشت های منجمد شده اعم از ژامبون هایی نظیر مرغ و بوقلمون، انواع سوسیس، کالباس...
-
کدام ویتامین‌ها ریزش موی مرتبط با تیروئید را متوقف می‌کنند؟
تیروئید یکی از مهم‌ترین غدد بدن است که در متابولیسم و رشد نقش دارد. کم‌کاری تیروئید می‌تواند باعث ریزش مو شود. در این مقاله، به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که می‌توانند به پیشگیری از ریزش مو مرتبط با تیروئید کمک کنند.
... ویتامین A را از منابع غذایی مانند جگر ماهی، زرده تخم مرغ، کره، شیر، پنیر و غیره دریافت کنید. توجه: با این حال، به یاد داشته... تیروئید کمک کند؟ بله، غذاهایی مانند مرکبات، تخم مرغ و سبزیجات برگدار می توانند از سلامت مو حمایت کنند. 4. آیا مصرف بیش از حد...
-
سبزیجات مناسب فصل پاییز کدامند؟
وقتی وارد فصل پاییز می‌شویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می‌شوند.
...؛ اما این ویتامین را می‌توانید از طریق مصرف ماهی برای بدن تأمین کنید. مصرف تخم‌مرغ آب‌پز یکی دیگر از غذاهایی که باید در فصل پاییز مصرف... کنید، تخم‌مرغ است. این غذا به دلیل داشتن پروتئین و امگا ۳ برای تقویت بدن لازم و ضروری است. اما به جای اینکه در فصل پاییز...
-
۱۰ ماده غذایی که سوخت و ساز بدن را زیاد می‌کند
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد.
... که از آن‌ها بی‌خبرید بهترین گزینه‌های غذایی برای افزایش سوخت و ساز بدن شامل موارد زیر است: _ تخم مرغ: سرشار از پروتئین است. یک... عدد تخم مرغ بزرگ پخته شده حاوی ۶.۵ گرم پروتئین است و برای کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند، یک انتخاب غذایی عالی محسوب...
-
غذاهای مناسب برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای
روده از مهم ترین اعضای بدن است که برای هضم غذا باید سلامت آن را حفظ کنید. برخی از غذاها برای روده بسیار مضر هستند و به توصیه متخصصان روده نباید بخورید.
... مقاومت به انسولین، التهاب و افزایش وزن/چاقی می شود. تخم مرغ در حالی که نگرانی ها در مورد افزایش سطح کلسترول بد ممکن... است نادیده گرفته شده باشد، تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف تخم مرغ ممکن است به شیوه ای متفاوت منجر به بیماری قلبی شود همچنین...
-
جوش های هورمونی را با این غذاها کنترل کنید
آزمایش هورمونی می تواند به شما کمک کند تا بفهمید که هورمون های شما چگونه بر شدت آکنه شما تأثیر می گذارند.
... غذاهای بهبود دهنده و دوست دار روده عبارتند از: گوشت بدون چربی ماهی تخم مرغ سبزیجات برگ دار سبزیجات ریشه دار ۴. غذاهای حاوی... است که غذاهای کنترل کننده آکنه هورمونی حاوی آنتی اکسیدان هستند. این نوع منابع غذایی عبارتند از: تقریباً هر میوه و سبزی تخم مرغ آجیل...
-
معرفی یک روش شگفت‌انگیز برای لاغری سریع
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
...، بیماری‌های خودایمنی و احتمال بیشتر سرماخوردگی مرتبط است. غذاهای غنی از ویتامین دی شامل ماهی و تخم مرغ هستند اما بیشتر افراد...
-
بهترین روش برای بلندتر شدن قد در سن رشد چیست؟
اغلب افراد با قد خود مشکل دارند و می خواهند قد بلند شوند، یکی از سالم ترین و بهترین روش ها برای افزایش قد انجام برخی از ورزش ها است.
... یک فرد سهیم هستند. ۴. مرغ جوجه یکی از بالاترین منابع پروتئین را در بین غذاهای حیوانی دارد. در حقیقت، مقدار بیشتری... از پروتئین ها را برای تولید بافت ها و ماهیچه ها بدن فراهم می کند. ۵. گوشت گاو علاوه بر مرغ، گوشت گاو منبع مهم پروتیین...
-
جوش‌های کف سر و پشت گردن را چگونه درمان کنیم؟
جوش چرکی کف سر و پشت گردن به دلایل مختلفی ایجاد می شوند و کسانی که از این مشکل پوستی رنج می برند می توانند با روش های طبیعی و گیاهی این جوش ها را درمان کنند.
... از آن استفاده کنید. ۷. تخم مرغ تخم مرغ ها نیز حاوی مواد مغذی هستند و برای درمان مشکلات مو استفاده می شود. همچنین حاوی پروتئین... کراتینه است که این پروتئین با اثرات مخرب محیطی مبارزه می کند و روغن اضافی پوست سر را می گیرد. در این روش دو عدد زرده تخم مرغ...
-
بهترین راه‌ها برای درمان حالت تهوع
در این مطلب نسخه های خانگی و طبیعی را به عنوان درمان حالت تهوع معرفی خواهیم کرد که برای هر فرد موثر خواهد بود.
... های تهوع را بدتر کند. ویتامین B۶ را از طریق مکمل هایی نظیر پیریدوکسال فسفات (P۵P) یا غذاهایی مثل گوشت گاو، مرغ، ماهی تن، فلفل... و زیاد استراحت کنید. ۷.صبحانه را فراموش نکنید پس از بیدار شدن از خواب در صبح، غذاهای ملایم و سبکی مانند سوپ مرغ، آبگوشت...
-
بهادری‌جهرمی: مردم پای کار بیایند، تحریم آمریکا اثرگذار نیست
سخنگوی دولت گفت: مردم این دستاورد را داشتند و دولت تنها زمینه را فراهم کرد، در صادرات سیب مشکلات با پاکستان و در صادرات فلفل دلمه ای مشکلات صادرات به روسیه را حل کردیم.
... داده ایم، اگر می فهمیم که ارز رانتی داده شده است که باعث شد دهک های اول نتوانند گوشت و مرغ بخرند، لذا جلوی آن را گرفتیم...
-
تناسب در بازار مرغ / قیمت‌ها کاهش می‌یابد؟
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی از پایش مداوم بازار گوشت و مرغ خبر داد و گفت: بازار مرغ به پایداری رسیده است.
... گوشت مرغ، گفت: در اردیبهشت ماه سال جاری در دوره تصدی وزیر سابق جهاد کشاورزی، مشکلاتی در زمینه تأمین نهاده‌های دامی رخ داد... و همین موضوع باعث بروز مشکلاتی در زمینه میزان جوجه ریزی و کاهش تولید گوشت مرغ شد. بیشتر بخوانید: درخواست مرغداران برای...
-
قیمت تخم مرغ چهارشنبه ۱ آذر ۱۴۰۲
طبق نرخنامه مصوب سازمان مدیریت میادین و میوه و تره‌بار قیمت تخم مرغ پوسته سفید اعلام شد.
... مصوب این سازمان، قیمت هر کیلوگرم تخم مرغ غیر بسته بندی ۳۰ عددی در میادین میوه و تره بار ۵۷ هزار تومان و هر شانه ۳۰ عددی... بسته‌بندی طلقی با قیمت۱۱۵ هزار تومان به فروش می رسد. بیشتر بخوانید: مزایای خوردن روزی یک عدد تخم مرغ گفتنی است، هر شانه تخم...