-
کدام مواد غذایی کیسه صفرا را به خطر می اندازند؟
وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
... است. میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن...
-
غذاهایی که مادران شیرده باید از آنها پرهیز کنند، کدامند؟
بیشتر مادران شیرده می‌توانند انواع و اقسام غذاها را بخورند بدون اینکه تأثیر منفی بر کودک شیرخوارشان بگذارد. اما هر کسی شرایط متفاوتی دارد.
... بادام‌زمینی، ماهی یا تخم‌مرغ بخورد. اگر کودکتان علائم آلرژی را دارد، مثل اگزما، کهیر، آبریزش بینی، عطسه، سرفه، استفراغ، قرمزی...
-
اصول کلی در فریز کردن مواد غذایی/ کدام غذاها را نباید فریز کرد؟
فریز کردن مواد غذایی یکی از راه‌حل‌های بسیار قدیمی بشر برای نگهداری طولانی مدت مواد غذایی به‌ویژه در مناطق سردسیر بوده است و روش جدیدی نیست.
.... فریز کردن لبنیات و تخم مرغ: مشکل اصلی در مورد تخم مرغ آن است که انبساط و یخ زدن باعث شکستن پوسته آن می‌شود. تخم مرغ آبپز... شده کامل هم بعد از فریز شدن حالت لاستیکی پیدا می‌کند. بهترین روش برای انجماد تخم مرغ آن است که آنها را درون کاسه بشکنید...
-
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
... است که با مصرف غذاهای ضد التهاب، شیر و لبنیات می‌توانید سلامتی خود را حفظ کنید. بیشتر بخوانید: بلایی که خوردن مرغ خام به سرتان...
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه هویج پلو با مرغ به سبک بازاری
«هویج پلو شیرین می‌شه دوستش ندارم!» برخلاف تصور اکثر افراد هویج پلو اصلا غذایی با طعم شیرین نیست!
... خواهید شد که ترشی زرشک شیرینی هویج را مخفی می‌کند و یک پلو مخلوط فوق‌العاده خوشمزه را خواهید داشت. دستور پخت هویج پلو با مرغ... زیادی دارد. هویج پلو هم با گوشت چرخکرده طبخ می‌شود و هم با مرغ آن را می‌پزند اما به گواه بیشتر افراد، هویج پلو با مرغ خیلی...
-
آشنایی با فواید حنا برای پوست صورت
حنا خواص فوق العاده ای برای سلامت پوست و مو دارد اگر می خواهید از مزایای پوستی حنا برخوردار باشید می توانید ماسک های مختلف با حنا تهیه و استفاده کنید.
... موز کرم اسیدی زرده تخم مرغ طرز تهیه : این ماسک بویی عالی دارد . ۱.۵ قاشق غذاخوری حنای طبیعی را با ۲۰ میلی لیتر کرم اسیدی... ، ۱ زرده تخم مرغ و کمی پالپ موز ترکیب کنید و به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی صورتتان قرار دهید. سپس با آب گرم شستشو دهید...
-
کالاهای سبدغذایی کالابرگ الکترونیک افزایش یافت
در حالی بیش از پنج ماه از اجرای سراسری طرح کالابرگ الکترونیک در کشور می‌گذرد که تاکنون دولت برای امنیت غذایی خانوارها، ۱۱ قلم کالای اساسی را در سبد غذایی این طرح تعریف کرده بود، اما وزارت رفاه در اجرای فاز جدید طرح از روز گذشته تعداد اقلام تحت پوشش را به ۱۶ قلم افزایش داد و به این ترتیب میوه و سبزیجات هم به سبد کالابرگ الکترونیک اضافه شد.
... برنج ایرانی، حبوبات، شیر کم‌چرب، پنیر، ماست کم‌چرب، مرغ، تخم‌مرغ، روغن مایع، ماکارونی و قند و شکر در سبد غذاییِ این طرح... بیفتد سبزیجات و میوه‌جات هم به سبد مذکور اضافه شد. ۱۱ قلم سبد کالایی که پیش از این شامل لبنیات، شیر، ماست، پنیر، تخم مرغ...
-
جزئیات باورنکردنی سرقت عجیب با کمک مرغ و خروس + عکس
دختر و پسر جوان برای سرقت خودرو نقشه‌ای عجیب داشتند. یکی از آنها عصا زیر بغلش می‌زد و دیگری یک مرغ یا خروس بغل می‌گرفت و به عنوان مسافر سوار ماشین می‌شدند و با ترفندی عجیب نقشه سرقت را عملی می‌کردند.
... پسر جوان پایش را می بست و عصایی زیر بغل می‌زد و همدستش یک مرغ یا خروس دختر به دست می‌گرفت و با این ترفند ماشین‌ها را سرقت...
-
اگر استرس دارید جگر مرغ بخورید
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می‌کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می‌کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می‌شود.
...به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان... برخی بیماری‌ها بسیار مفید و موثر است. بیشتر بخوانید: فواید خوردن گوشت مرغ برای سلامتی بدن جگر مرغ سرشار از آهن...
-
ابداع محققان MIT و ETH؛
چاپگر سه‌بعدی که با دید خودمختار روبات‌های پیچیده می‌سازد
محققان موسسه فناوری ماساچوست یک بینایی کامپیوتری ابداع کرده‌اند که به چاپگرهای سه‌بعدی امکان می‌دهد بدون تماس با مواد قطعاتی پیچیده مانند روبات را بسازند.
... بر «تیول« استفاده کردند. تیول یک ترکیب آلی گوگردداری است که اکثر آنها بوی قوی مشابه سیر یا تخم‌مرغ گندیده دارند. تیول‌ها به...
-
علائم پیری زودرس پوست که از آن بی‌خبرید
ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.
.... بنابراین برای حفظ شادابی پوست‌تان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت‌های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد...
-
تهدید سلامت کیسه صفرا با مصرف چند ماده غذایی
وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
...، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف...
-
۵ ماسک گیاهی که چروک صورت را باز می‌کنند
یکی از روش های پیشنهادی برای رفع چین و چروک روی پوست پیشانی بوتاکس است، این بار بوتاکس پیشانی را بدون هیچ ماده شیمیایی و کاملا به صورت طبیعی در خانه انجام دهید.
... تا خطوط مزاحم روی پیشانی را رفع کنیم. بوتاکس پیشانی با هویج و سفیده تخم مرغ : هویج و سفیده تخم مرغ غنی از آمینواسید، ویتامین... و الاستیسیته کمک می کند. مواد اولیه : ۲ عدد هویج ۱ عدد سفیده تخم مرغ نحوه آمادگی : آب هویج را با سفیده تخم مرغ ترکیب...
-
توصیه‌های تغذیه‌ای درباره تقویت باروری و فرزند دارشدن
متخصص طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای درباره تقویت باروری و فرزند دارشدن بیان کرد.
... که پیشنهاد میکنیم مصرف آنها پیش از بارداری و در دوران بارداری بیشتر شود مثل زرده تخم مرغ عسلی، کشمش، مویز، خرما، شیرگرم و عسل...
-
اگر سطح سرب در خون زنان افزایش پیدا کند چه می‌شود؟
پوکی استخوان با از دست دادن توده استخوانی و تخریب ریزساختار استخوان مشخص می‌شود و استخوان‌ها را شکننده و آسیب‌پذیر می‌کند و خطر شکستگی را افزایش می‌دهد.
... که خوردن مرغ خام به سرتان می‌آورد یافته‌های یک تحقیق نشان داد که سطوح بالای سرب خون با کاهش تراکم استخوان در ستون فقرات کمر...
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه ۵ غذای مقوی با اسفناج
در فصول مختلف سال و به ویژه پاییز و زمستان، در برنامه روزانه غذایی خود بعضی از تغییرات را لحاظ میکنیم که شامل گنجاندن خوراکی‌هایی در رژیم غذایی ما می‌شود که به بهبود ایمنی و در عین حال گرم نگه داشتن ما کمک می‌کند، از جمله چندین سبزی که در فصل زمستان تولید می‌شود، که اسفناج یکی از آن‌هاست.
... می‌خواهید از اسفناج در وعده صبحانه استفاده کنید، می‌توانید از آن املت درست کنید. برای تهیه این املت، ۲ عدد تخم مرغ را با همزن... بزنید و اسفناج تازه را در روغن زیتون تفت دهید تا پژمرده شود. با نمک، فلفل و کمی جوز هندی آن را مزه‌دار کنید. مخلوط تخم مرغ...
-
قیمت روز مرغ چهارشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۲
قیمت هر کیلو گوشت مرغ در ابتدای هفته ۸۳ هزار و ۸۰۰ تومان بوده که این عدد در روزهای پایانی هفته با افزایش ۲.۴ درصدی به ۸۵ هزار و ۸۰۰ تومان رسیده است.
...به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، رصد بازار نشان می‌دهد قیمت هر کیلو گوشت مرغ در ابتدای هفته ۸۳ هزار و ۸۰۰ تومان بوده... که این عدد در روزهای پایانی هفته با افزایش ۲.۴ درصدی به ۸۵ هزار و ۸۰۰ تومان رسیده است. بیشتربخوانید: بلایی که خوردن مرغ خام...
-
بلایی که خوردن مرغ خام به سرتان می‌آورد
خوردن مرغ خام برخلاف باورهایی که از گذشته وجود دارند، می تواند منجر به عوارض شدیدی در بدن هر یک از ما شود که در طول چند روز همراه ما خواهد بود.
... می کنند که انواع گوشت را قبل از مصرف به خوبی بپزید و به صورت خام مصرف نکنید. بیشتر بخوانید: علت چند نرخی بودن قیمت مرغ چیست...؟ مصرف خام و نپخته گوشت قرمز و مرغ عوارض مختلفی برای سلامتی بدن دارد و موجب بیمار شدن می شود. وجود باکتری های موجود در انواع...
-
کاهش ابتلا به بیماری با رعایت رژیم غذایی
یک کارشناس علوم گیاهی و تغذیه با تایید ظهور مشکلات و بیماری‌ها در انسان با تغییر سبک زندگی، معتقد است که رژیم غذایی افراد باید متناسب با منطقه و فصلی که در آن قرار دارند تنظیم شود؛ به عبارت بهتر، تغذیه صحیح در هر اقلیمی باید بر اساس تولیدات همان اقلیم و متناسب با فصل انجام شود.
... مرغ و گوشت سالم بخوریم. غذای سالم، غذایی است که از صحت مراحل تهیه آن آگاهی داشته باشید و بدانید که در شرایط ایمن و مطمئن...
-
لاغری / راهکار موثر کاهش وزن برای بعد از ۵۰ سالگی
کاهش وزن در سنین بالا مقداری سخت تر است اما ما ترفند هایی برای تناسب اندام در سنین بالا وجود دارد که ما برایتان آماده کرده ایم.
... و حفظ عضلات کمک می‌کند. منابع خوب پروتئین شامل ماهی، مرغ، حبوبات و میوه‌های خشک هستند. سبزی و میوه بیشتری بخورید سبزیجات...