-
خوراکیهایی که بدن را در سرما گرم نگه میدارند
با کاهش دما، بدن برای حفظ تعادل به سوخت بیشتری نیاز دارد. در این گزارش، معرفی میکنیم چه خوراکیهای طبیعی و گرمی میتوانند متابولیسم شما را بالا برده و بدون نیاز به لباسهای کلفت، گرمای درونی را به شما هدیه دهند.
-
قتل زن جوان به دست شوهر و خواهرشوهرهایش
با دستگیری شوهر و دو خواهرشوهر در پرونده قتل زن جوان، آنها جزئیات این قتل را در بازجویی بیان اما در دادگاه اتهامشان را انکار کردند.
-
متلاشی شدن ۲ هزار باند قاچاق مواد مخدر توسط ایران
مدیرکل دفتر روابط بین الملل ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: در سال ۲۰۲۵، بیش از ۳۵۷ تن انواع مواد مخدر از جمله ۴۰ تن متامفتامین توسط نیروهای مقابلهای در جمهوری اسلامی ایران کشف شده است.
-
کشف ۱۳۵ کیلو روانگردان شیشه در کرمان
فرمانده انتظامی استان کرمان از کشف ۱۳۵ کیلوگرم روانگردان شیشه در عملیات شبانه تکاوران قرارگاه عملیاتی ابوذر خبر داد.
-
اوباش سابقهدار محله شوش دستگیر شد
پلیس اطلاعات پایتخت، از دستگیری یکی از اراذل و اوباش محله شوش تهران خبر داد و گفت: این متهم در مخفیگاهش به همراه یک قبضه سلاح گرم دستگیر شد.
-
برف و باران در راه تهران
اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: از اواخر وقت امروز تا روز پنجشنبه (۸ تا ۹ بهمن) با نفوذ سامانه بارشی، افزایش ابر و وزش باد، ارتقای کیفیت هوا و در بعضی ساعتها، بارش برف و باران و وزش باد شدید مورد انتظار است.
-
اولین اتوبوسهای دوکابین جدید به تهران رسید+ عکس
شهرداری تهران با چین قرارداد بست و نخستین بخش از اتوبوسهای دوکابین جدید وارد پایتخت شد.
-
دلال ارزی در مترو بازداشت شد
برخورد پلیس با اخلالگران بازار ارز ادامه دارد؛ پلیس تهران میگوید که یک دلال ارزی را دستگیر کردهایم.
-
شگرد جدید کلاهبرداری در سایتهای فروش کالا
معاون مبارزه با جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا با تشریح شیوه تازهای از کلاهبرداری در شبکهها و سایتهای خرید و فروش کالا، از مردم خواست در هنگام معامله دقت کنند و توصیههای پلیس را جدی بگیرند تا گرفتار سوء استفادههای مالی نشوند.
-
آغاز صدور گواهینامه موتور برای بانوان
معاون زنان رئیس جمهور از آغازفرآیند اجرایی صدور گواهینامه موتور برای بانوان در آینده نزدیک خبر داد.
-
تصادف تاکسی با تریلی در پاکدشت ۵ کشته برجا گذاشت
سازمان اورژانس استان تهران از جان باختن ۵ نفر بر اثر تصادف تاکسی با تریلی در پاکدشت خبر داد.
-
آخرین وضعیت ذخایر خونی در استان تهران / لزوم مراجعه تهرانیها برای اهدای خون
مدیرکل انتقال خون استان تهران با اشاره به بهبود نسبی وضعیت ذخایر خونی، اعلام کرد: اگرچه استان از شرایط بحرانی فاصله گرفته، اما همچنان نیاز مستمر به اهدای خون وجود دارد و تداوم مشارکت مردم برای حفظ ذخایر در سطح مطلوب ضروری است.
-
حمیدرضا ثابت اعدام شد
حمیدرضا ثابت اسمعیلپور به جرم جاسوسی و همکاری اطلاعاتی به نفع سرویس اطلاعاتی متخاصم (موساد) اعدام شد.
-
چند راهکار کاهش مصرف آب در خانه تکانی
با آغاز ماه بهمن، خانه تکانی که یکی از سنتهای دیرینه ایرانیان محسوب میشود، کم و بیش از سوی خانوادهها آغاز شده است. رسمی که در شرایط بحرانی آب درصورت عدم مدیریت صحیح آن میتواند پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد.
-
آشنایی با خوراکیهایی که سبب ریزش مو میشوند
آیا با وجود صرف هزینه زیاد برای خرید روغنها، سرمها، شامپوها و نرمکنندههای گرانقیمت مو ریزش موی شما همچنان ادامه دارد؟ ، شاید لازم باشد عمیقتر بررسی کنید تا مشکل واقعی را شناسایی کنید. آنچه میخورید تأثیر قابل توجهی بر سلامت موهای شما دارد.
-
۹ دانهای که از خوردن آنها نباید غافل شوید
آگاهی از فواید دانههای مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانهها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامینها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
-
اهمیت مصرف میوه قبل از ورزش
صبحها بدن ما دقیقاً در حالتی بیدار میشود که چندین ساعت هیچ ورودی انرژی نداشته است.
-
چگونه میتوان خروپف را متوقف کرد؟
خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار میدهد.
-
سرقت ۲/۵ کیلو طلا با پتک و کلاشینکف در تهران
مردان نقابدار شبانه به یک طلافروشی در پایتخت حمله کردند و با تیراندازی و شکستن شیشه طلاهای درونویترین را به سرقت بردند.
-
قتل خواهر توسط برادر در شاهرود + جزئیات
رئیس پلیس آگاهی سمنان از دستگیری عامل قتل در شاهرود خبر داد و گفت: انگیزه وی اختلافات خانوادگی اعلام شده است.
-
آب دریاچه ارومیه ۵۶ سانتیمتر بالا آمد
مدیر دفتر تلفیق و برنامهریزی ستاد احیای دریاچه ارومیه از افزایش ۵۶ سانتیمتری تراز دریاچه ارومیه نسبت به ابتدای مهرماه خبر داد.
-
بیشتر استانهای کشور از موج آنفلوانزا خارج شدند
بیشتر استانهای کشور از موج آنفلوانزا خارج شدند اما ۳.۸ عفونتهای تنفسی همچنان آنفلوانزاست.
-
کشف حدود ۳۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در صومعهسرا
فرمانده انتظامی صومعهسرا از کشف حدود ۳۰ هزار لیتر سوخت خارج از شبکه توزیع در این شهرستان خبر داد و گفت: کارشناسان ارزش این مقدار سوخت را ۱۸ میلیارد و ۸۹۶ میلیون ریال برآورد کردند.
-
کشف ۲۰ تن برنج احتکاری در ابهر
فرمانده انتظامی شهرستان ابهر از کشف ۲۰ تُن برنج احتکار شده در ابهر خبر داد.
-
اغفال دختر دانشجو به بهانه ازدواج در شمال استان تهران
پسری که دختر جوانی را به بهانه ازدواج در شمال استان تهران اغفال کرده بود، با هوشیاری پلیس تهران به دام افتاد.
-
ماجرای صداهای انفجار در پاکدشت چیست؟
صداهای اطراف پاکدشت، مربوط به اقدامات و تستهای رایج است.
-
کشف ۱۰۸ ماهواره استارلینک توسط پلیس
رییس پلیس امنیت اقتصادی از کشف و ضبط ۱۰۸ ماهواره استارلینک در طی سالجاری خبر داد.
-
هشدار وزارت بهداشت درباره آسیبهای روانی تماشای تصاویر دلخراش
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با اشاره به تاثیرات روانی وقایع بحرانی و اخبار ناخوشایند، گفت: قرارگیری در معرض تصاویر و صحنههای دلخراش میتواند باعث بروز اختلالات روانی جدی از جمله «اختلال استرس پس از سانحه» شود.
-
مدارس تهران چهارشنبه ۸ بهمن تعطیل میشود؟
شاخص آلودگی هوا فردا به شرایط قابلقبول میرسد و به گفته یکی از مدیران بهاحتمال زیاد مدارس فردا باز است.
-
سرقت ۶ میلیارد تومانی از داور سرشناس فوتبال
داور مشهور فوتبال از سرقت ۳۰۰ گرم طلای ابشده از همسر و خواهرزنش در خیابان خبر داد.