-
آموزش آشپزی / طرز تهیه کتلت گوشت با لپه به روشی آسان
کتلت گوشت با لپه یکی از آن غذاهای خانگی است که هم طعم اصیل دارد و هم خیلی سریع آماده میشود. در طرز تهیه کتلت گوشت با لپه بهدلیل وجود لپه، هم سبکتر از مدلهای کاملا گوشتی است و هم بافت لطیفتر و مغزپختتری پیدا میکند.
-
وقتی کبد بیصدا فریاد میزند / هشدار درباره بیماری قرن کمتحرکی
فوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی جهرم، ضمن تشریح ابعاد بیماری خاموش کبد چرب، نسبت به شیوع بالای این بیماری در کشور هشدار داد و گفت: اگرچه این بیماری در ابتدا بیسر و صداست، اما بیتوجهی به آن میتواند به قیمت از دست رفتن کبد تمام شود.
-
بهترین ویتامینها و مکملها برای سلامت روان
سلامت روان ما ارتباط نزدیکی با سلامت جسممان دارد. اگرچه ویتامینها و مکملها درمان قطعی نیستند اما میتوانند به سلامت روان کمک کنند.