-
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه کیک کشمشی با عطر وانیل
کیک کشمشی، یکی از محبوبترین و خاطرهانگیزترین شیرینیها برای بسیاری از ماست. با این دستور پخت ساده و کاربردی، میتوانید کیکی با پف عالی و بافتی بینظیر تهیه کنید، بدون اینکه نگران تهنشین شدن کشمش و گردو در ته قالب باشید.
-
قهوه پروتئینی برای سلامتی مفید است؟
ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانههای اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانیتر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه میگویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد.
-
مضرات کاهو از دیدگاه طب سنتی
به توصیه یک پاتولوژیست، بهتر است کاهوهایی را انتخاب کنید که متوسط و کوچک باشند، چون در نتایج آزمایشات تخصصی، کاهوهای بزرگ تر با برگهای پیر، میزان نیترات بیشتری از خود نشان داده اند.
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه کوفته سماق ترش و شیرین
کوفته سماقی یکی از غذاهای اصیل و ریشه دار آشپزی کشورمان است که اصالت آن بیشتر به مناطق غربی سرزمین پارس به ویژه آذربایجان و کردستان بر می گردد که امروز قصد داریم آن را به شما آموزش دهیم.
-
دمنوشی برای سم زدایی بدن
دمنوشهای سمزدا مانند زنجبیل و چای سبز بسیار متداول شدهاند اما آیا دمنوشها واقعا بدن را از سموم پاک میکنند؟
-
نکات مهم مراقبت از پوست در فصل زمستان
رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیبهای عمیقتر پوستی است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، میتوان زمستان را بدون خشکی و ناراحتی پوستی پشت سر گذاشت و سلامت پوست را تا بهار حفظ کرد.