-
آیا دارچین برای زخم معده مفید است؟
یکی از اثرات مثبت دارچین بر روی هضم است، دارچین باعث شکستن چربی شده و بهبود هضم را شامل میشود.
... و خورش مرغ اشاره کرد. تاثیر دارچین بر معده یکی از اثرات مثبت دارچین بر روی هضم است، دارچین باعث شکستن چربی می شود و بهبود...
-
ایسکانیوز گزارش می دهد؛
برگزاری پویش پخت «مقلوبه» در گچساران
پویش مردمی پخت و برگرداندن غذای «مقلوبه» با شعار «رژیم صهیونیستی سرنگون میشود» در گچساران برگزار شد.
... در تمام کشورهای عربی با مواد مرغ، گوشت یا سبزیها درست میشود. نکته قابل توجه در پخت و استفاده از این غذا این است که وقتی غذا...
-
در گفتوگو با ایسکانیوز بررسی شد؛
رشد صنعت شیلات در خراسان شمالی به چه اقداماتی نیازمند است / خیز به سوی پرورش انواع ماهیان و بهرهگیری از تکنولوژیهای نوین
مدیر امور شیلات سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی گفت: رشد صنعت شیلات در خراسان شمالی به اقدام برای تولید انواع بیشتری از ماهیان، همچنین عبور از آبزیپروری سنتی و گام به سوی بهرهگیری از تکنولوژیهای به روزتر نیازمند است.
... کشاورزی خراسان شمالی با بیان اینکه مصرف گوشت ماهی در سبد پروتئینی خانوار پس از گوشت قرمز و مرغ، در اولویت سوم قرار دارد، عنوان...
-
تخم مرغ رسمی بهتر است یا ماشینی؟
تخم مرغ رسمی بهتر است یا ماشینی؟ سوال رایجی که اکثر شما در زمان خرید تخم مرغ از خودتان می پرسید. اگر برایتان خاصیت و فواید مواد غذایی اهمیت داشته باشد پس هرخوراکی داخل سبدغذایی شما نمیگنجد.
...به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سبد تخم مرغ داخل یخچال ما دورنگ تخم مرغ دارد که یکی سفید و دیگری قهوه ای رنگ است ولی... نمیدانم که از نظر خاصیت کدام یک بهتر است؟از آنجایی که اغلب روی تخم مرغ های قهوه ای برچسب ارگانیک یا تولید غیرقفسی زده می شود...
-
آموزش شیرینیپزی / طرز تهیه نان زنجبیلی خانگی ساده بدون نیاز به فر
نان زنجبیلی یک نان شیرینی خوشمزه و ساده است که با مواد در دسترسی در خانه آماده می شود.
... نیاز به خمیر مایه و تخم مرغ آماده میشود. بافت نرم و پنبه ای این نان، فوق العاده است و یک نان خانگی برای عصرانه، وعده افطار... شده روی خمیر را صاف میکنیم و سپس روی خمیر را با زعفران و زرده تخم مرغ رومال میزنیم. برای تزیین این نان تابه ای خوشمزه...
-
قیمت روز گوشت و مرغ پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳
بازار گوشت و دام ایران امروز شاهد افزایش قیمت در مقایسه با روز گذشته است، همچنین قیمت دام زنده بالا رفت و به کیلویی ۳۰۰ هزار تومان رسید.
...به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، بازار گوشت و دام تهران امروز پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳، شاهد روند صعودی قیمت مرغ زنده... و همچنین دام کشتار نسبت به روز گذشته است. بیشتر بخوانید: آخرین وضعیت قیمت گوشت قرمز در سال جدید قیمت امروز هر کیلو مرغ کشتار...
-
زمان مرحله سوم طرح فجرانه مشخص شد
طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک در حالی در روزهای پایانی مرحله دوم اجرا قرار دارد که از زمان شروع طرح (۱۸ بهمنماه) تا پایان روز ۱۳ فروردین با انجام بیش از ۳۹ میلیون تراکنش موفق، موجب توزیع بیش از ۹۱ میلیون بسته غذایی میان خانوارها شده است.
... شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ و حبوبات است. قیمت روز سید مشتمل بر ۱۱...
-
آموزش آشپزی / طرز تهیه کباب چنجه گوسفندی
کباب چنجه یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که در این مطلب طرز تهیه “کباب چنجه” با گوشت گوسفندی را برای شما در نظر گرفته ایم.
... و پرطرفدار ترین کباب های ایرانی می باشد. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی / طرز تهیه گشنیز پلو با مرغ زعفرانی مواد لازم برای کباب...
-
آخرین وضعیت قیمت گوشت قرمز در سال جدید
مدیرعامل اتحادیه دام سبک گفت: بر اساس مستندات و با توجه به داشتهها و مهمتر آسیبشناسی گذشته باید نقاط ضعف و اشتباهات چند سال گذشته را پذیرفت و برای آینده صنعت دام برنامهریزی درست داشت.
.... بیشتر بخوانید: روند کاهشی قیمت گوشت قرمز و مرغ در ایام نوروز وی افزود: دام دار چون آینده روشنی برای خودش در این شرایط...
-
برای سلامت کلیهها این ویتامین را زیاد مصرف نکنید!
مصرف زیاد ویتامینها نه تنها فایده بیشتری برای بدن ندارد، بلکه میتواند برای بدن مضر نیز باشد. ویتامین D نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این مقاله به بررسی ارتباط بین مصرف بیش از حد ویتامین D و نارسایی کلیه میپردازیم.
... مانند سالمون جگر گاو پنیر زرده تخم مرغ بعضی از انواع قارچ غذاهای غنی شده با ویتامین دی مانند شیر، آب پرتقال، ماست...
-
تغذیه افراد مبتلا به آسم چگونه باشد؟
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغنهای گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
... سالمون، لبنیات غنی شده با ویتامین D و تخممرغ به عنوان بهترین منابع ویتامین D به حساب میآیند. همچنین مصرف ویتامین A موجب...
-
راهکارهای موثر برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکارهای موثری در رفع تشنگی در ایام روزه داری عنوان کرد.
... هم منجر به ایجاد تشنگی می شود. افرادی که وعده سحری بیشتر مرغ، کباب و استیک میل می کنند، به دلیل اینکه پروتئین زیاد منجر...
-
مصرف کدام ویتامین ها برای مردان ضروری است؟
وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه میشود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهرهمندی از سلامت کلی، باید این موارد را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند.
... مفید است. غذاهای غنی از روی عبارتند از: گوشت گاو، آجیل، دانهها، لبنیات و تخم مرغ. مردان در صورت مصرف مکمل روی، مراقب...
-
طرز تهیه سالاد آووکادو رژیمی
آووکادو میوهای پرطرفدار و سرشار از چربیهای سالم، فیبر و ویتامینهاست که به دلیل طعم ملایم و بافت خامهای، به عنوان مادهای ایدهآل در سالادهای رژیمی شناخته میشود. در این مقاله، طرز تهیه چند نوع سالاد رژیمی با آووکادو را به شما آموزش خواهیم داد.
... را انتخاب کنید. سالادهای پر پروتئین: شامل مواد غنی از پروتئین مانند مرغ کبابی، ماهی سالمون، تخم مرغ، لوبیا یا عدس است. برای سس...، خیار، گوجه فرنگی، هویج، بروکلی و گل کلم استفاده کنید. پروتئین: منابع پروتئین بدون چربی مانند مرغ یا ماهی کبابی، تخم مرغ آب...
-
بهترین غذاها و بدترین غذاهای افطار و سحر در ماه رمضان
در ماه رمضان رژیم های غذایی ما بسیار تغییر یافته است، زیرا ما فقط در زمان سحر و افطار غذا می خوریم. به همین ترتیب این دو وعده غذایی یک بخش اساسی روزه داری هستند. در حالی که این ایده خوبی است که از مصرف شاخص گلیسمی پایین (GI) ، در دو وعده سحر و افطار باید به خوبی متعادل باشند و شامل مواردی از هر گروه غذایی مانند سبزیجات ، غلات ، حبوبات ، گوشت ، لبنیات و میوه ها باشند.
... و از نظر مواد مغذی ضروری کم هستند مانند: قند ، آرد سفید ، شیرینی ، دونات ، کروسان مواد غذایی سرشار از پروتئین: تخم مرغ... و هیدراته در طول روز انتخاب کنید. لیست غذاهای مناسب افطار: - حلیم گندم - حلیم شیر - تخم مرغ - نان و پنیر...
-
آشپزی/ غذای فوری برای سحرهای ماه رمضان
اگر برای وعده سحری در ماه رمضان همیشه دیرتان می شود این مطلب برای شما پر از غذاهای ساده و فوری با مواد اولیه در دسترس است.
... مرغ یک غذا برای سحری ساده است که به دلیل پروتئین بالایی که دارد، باعث سیری بیشتر در طول روز می شود. شما می توانید به شکل... های مختلفی این ماده غذایی را تهیه کرده و در وعده سحر مصرف کنید. ۲ تخم مرغ را در کاسه بریزید و آن ها را با هم مخلوط کنید تا یک...
-
ویتامینهای ضروری برای مردان کدامند؟
وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه میشود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. مردان برای بهرهمندی از سلامت کلی، باید این موارد را برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند.
...، لبنیات و تخم مرغ. مردان در صورت مصرف مکمل روی، مراقب باشند که میزان مصرف آنها بیش از ۴۰ میلی گرم در روز نباشد؛ زیرا مصرف بیش...
-
طرز تهیه زولبیا و بامیه رژیمی + نکات پخت
زولبیا و بامیه از محبوب ترین شیرینی های ایرانی هستند که در ماه رمضان طرفداران بسیاری دارند. اما به دلیل کالری و چربی بالا، بسیاری از افراد از خوردن آن ها خودداری می کنند.
... گلاب نصف پیمانه آبلیمو یک قاشق چایخوری آرد یک لیوان تخم مرغ ۳... از آن آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یک خمیر یکدست و سفتی بدست آورید. پس از سرد شدن خمیر، تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید...
-
خوردن چه غذاهایی در ماه رمضان بوی بد دهان را افزایش یا کاهش میدهد؟
یک کارشناس تغذیه میگوید: خوردن سیب و طالبی در سحر در کاهش بوی بد دهان روزهداران موثر است در حالی که مصرف غذاهای ترش و پر پروتئین در وعده سحر باعث افزایش بوی بد دهان میشود.
... در تشدید بوی بد دهان در ایام ماه رمضان، افزود: مصرف غذاهای حاوی پروتئین از جمله مرغ، گوشت، تن ماهی، تخم مرغ، ماهی و ... در وعده...
-
تب در بارداری علامت چیست؟
تب در بارداری، به عنوان دمای دهانی ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر، یک علامت شایع است که می تواند نگران کننده باشد.
... های زیر خودداری کنید: الکل کافئین غذاهای دریایی خام گوشت نیم پز تخم مرغ خام شیر غیر پاستوریزه ۹. آیا تب در دوران...