به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بلوبری یک میوه نسبتا کمیاب است که بومی آمریکای شمالی می باشد . این میوه نه تنها خوشمزه است بلکه دارای مزایای زیادی به خصوص برای پوست می باشد.در این قسمت از سلامت پوست نمناک برخی از بهترین دستور العمل های ماسک صورت تهیه شده از بلوبری برای داشتن پوستی درخشان آورده شده است.
بیشتر بخوانید:
چه میوه‌هایی برای استخوان مفید هستند؟
۱. ماسک تغذیه کننده بلوبری
مواد لازم :
یک چهارم فنجان بلوبری
۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۱ قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید تا زمانی که یک ماسک یکدست حاصل شود و سپس آن را روی تمام صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
۲. ماسک آلوئه ورا و بلوبری
مواد لازم :
۲ تا ۳ عدد بلوبری
۱ عدد برگ آلوئه ورا
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا ژل آلوئه ورا را استخراج کنید و با بلوبری هایی که به خوبی له و خرد کرده اید، ترکیب نمایید و سپس روی پوست صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
۳. ماسک صورت ماست و بلوبری
مواد لازم :
۲ تا ۳ عدد بلوبری
۱ قاشق غذاخوری ماست یونانی
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا بلوبری را خرد و کاملا له کنید و سپس با ماست یونانی ترکیب نمایید تا زمانی که یک ماسک یکدست حاصل شود و سپس روی صورتتان اعمال نمایید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
این ماسک لایه های آسیب دیده اپیدرم را ترمیم می کند.
۴. ماسک صورت بلوبری ، زردچوبه و لیمو
مواد لازم :
۳ عدد بلوبری
۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا بلوبری ها را خرد و له کنید و سپس زردچوبه و آب لیمو را به آن بیفزایید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود . ماسک به دست آمده را روی پوست صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
نکته: این ماسک برای پوست های مستعد آکنه بسیار مناسب است.
۵. ماسک لیمو و بلوبری
مواد لازم :
۴ عدد بلوبری
۱ قاشق غذاخوری پودر جودوسر
۱ قاشق غذاخوری پودر بادام
۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یکدست حاصل شود و سپس روی پوست صورتتان اعمال کنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
ماسک لیمو و بلوبری
۶. ماسک ضدپیری پوست بلوبری
مواد لازم :
یک چهارم فنجان بلوبری
یک چهارم قاشق چای خوری ویتامین E
یک چهارم قاشق چای خوری آلوئه ورا
یک چهارم قاشق چای خوری روغن زیتون
یک چهارم قاشق چای خوری عسل
یک چهارم فنجان جودوسر خشک شده
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد ذکر شده را با یکدیگر مخلوط کنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود و سپس به صورتتان اعمال نمایید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
این ماسک سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل برای پوست خاصیت ضدپیری دارد.
۷. تونر پوست بلوبری
مواد لازم :
۴ عدد بلوبری
۱ قاشق غذاخوری ماست
طرز تهیه و طریقه استفاده :
بلوبری را خرد کنید و بجوشانید و سپس له شده آن را با ماست به خوبی هم بزنید و به مدت ۱ الی ۲ ساعت درون یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد و سپس روی صورتتان اعمال نمایید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
نکته :این ماسک به یکنواختی پوست کمک می کند . این ماسک را نگاه ندارید و بلافاصله از آن استفاده کنید.
۸. ماسک SPA بلوبری
مواد لازم :
۴ عدد بلوبری
۲ قاشق غذاخوری گلاب
۲ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق غذاخوری خاک رس سفید
۱ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با هم ترکیب و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
مزایای بلوبری
سرشار از فیبر و همچنین ویتامین ها - A و C
حاوی آنتی اکسیدان بسیار و سرشار از مواد مغذی است.
میوه ای معجزه آسا برای درمان و بهبود آکنه ، جوش ها و مشکلات تن پوستی است.
به کاهش و متعادل کردن سطح روغن و سبوم پوست کمک می کند و نقشی مهم در حفظ و سلامت پوست دارد.
حاوی ویتامین C زیادی است که به تقویت رگ های خونی کمک می کند.
از پیری زودرس جلوگیری می کند زیرا دارای آنتی اکسیدان بالایی است و ظاهری تازه ، جوان و درخشان به پوست می بخشد.
منبع: نمناک
انتهای پیام/
نظر شما