دانستنی ها
-
درباره تست A۱C برای تشخیص دیابت بیشتر بدانید
آزمایش A۱C سطح گلوکز (قند) خون شما را با تعیین اینکه چند درصد از هموگلوبین شما با قند پوشانده شده است، یا "گلیسینه شده" اندازه گیری می کند.
-
ضعف و بیحالی هنگام ایستادن ناشی از چه بیماریهایی است؟
هنگام ایستادن احساس سرگیجه یا ضعف می کنید؟ یک مطالعه نشان میدهد که ممکن است در آینده در معرض خطر ابتلا به دیابت باشید.
-
مصرف بیش از حد کره چه عوارضی دارد؟
کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید کننده زندگی قرار دهید.
-
بهترین وقت برای دعا کردن چه زمانی است؟
همیشه درباره هر موضوعی، مخصوصاً درباره مشکلات، چه اخروی چه دنیوی، «قبل از رسیدن به شدت» و گرفتاری، دعا بکنید نه در وقت خود گرفتاری.
-
چه عواملی موجب سقط خودبهخودی جنین میشود؟
باروری در اغلب فرهنگ ها از ارزش بالایی برخوردار است و داشتن فرزند، یکی از اساسی ترین دلایل تشکیل خانواده است؛ بهره مندی از موهبت فرزند سالم نعمتی است که شاید قابل مقایسه با بسیاری از نعمت های الهی نباشد.
-
روشهای سم زدایی از بدن
زندگی روزمره ما و محیط اطراف مان به دلایل فراوانی پر از انواع سموم است، ما می توانیم باجویا شدن از علایم این سموم تاثیر آن را بر بدن خودمان کاهش دهیم.گاهی اوقات شما احساس خیلی خوبی ندارید، اما نمیتوانید بفهمید که چرا این علائم را دارید و پزشک هم میگوید که همه چیز نرمال است.در این مواقع ممکن است که بدنتان سم بیش از حد داشته باشد.
-
سیر کلسترول را کاهش میدهد و آلزایمر را دور میکند
سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. یونانیها، بابلیها، رومیها و چینیها نیز از سیر به عنوان دارو استفاده میکردهاند.
-
سیگار الکتریکی میتواند اگزما را در افراد تشدید کنند
تحقیقات جدید نشان می دهد مادر یا پدری که در خانه سیگار الکترونیکی استفاده می کند ممکن است فرزند خود را برای ابتلا به اگزما آماده کنند.
-
سه غذای شگفتانگیز که قلب را کوک میکنند
در دنیای امروزی به دلیل پیروی از سبک زندگی و تغذیه نامناسب، بیماریهای قلبی و عروقی شیب صعودی داشته است. بیماریهای قلب و عروق همچنان مهمترین عامل مرگ و میر ایرانیان است، امراضی که بر اساس آمارهای وزارت بهداشت و ثبت احوال، سالانه دست کم جان حدود ۱۴۰ هزار نفر را در ایران میگیرد.
-
همراه با چای چیزهایی بخوریم بهتر است؟
چای،محبوبترین نوشیدنی ما ایرانیهاست؛ چه در مهمانیها، چه در خانه و چه سر کار و در سفراز آن بهعنوان یک نوشیدنی انرژیزای آرامشبخش استفاده میکنیم.
-
یک رژیم غذایی عالی که بیماریها را دور میکند
محققان دریافتند که رژیمهای گیاهی خطر ابتلا به اکثر بیماریها را کاهش میدهند.
-
محققان مواد مغذی برای سلامت مغز را شناسایی کردند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد مغذی خاص می توانند نقش اساسی در پیری سالم مغز ایفا کنند.
-
چند ترفند ساده برای آب کردن فوری شکم
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند.
-
در روز چند فنجان قهوه بخوریم؟
نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه میگوید: کودکان زیر ۱۲ سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آنها تاثیر منفی بگذارد.
-
آیا کمبود ید باعث ایجاد ناهنجاریهای مادرزادی میشود؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: سقط جنین، مرده زایی، ناهنجاریهای مادرزادی ، افزایش مرگ و میز نوزادان و شیرخواران ، نقایص حرکتی و ذهنی میتواند در اثر ناکافی بودن هرمونهای تیرویید به علت کمبود ید بوجود آید.
-
راههای رفع مشکل دانلود فایل کروم در اندروید
دانلود فایلها از گوگل کروم نسبتا آسان و دارای یک دانلود منیجر داخلی است که هنگام دانلود فایلها به خوبی کار میکند.
-
روشهایی ارزان برای خوشبو کردن خانهها
یک کدبانو باید علاوه بر تمیز نگه داشتن خانه و نظافت بصری آن، مراقب خوش بو بودن خانه هم باشد و نگذارد اتاق های خانه بوی نامطبوع بگیرند. روش های ساده ای وجود دارد که می توان با کمک آن ها بوی خوشی در فضای خانه بهوجود آورد. در ادامه به آن ها اشاره میشود.
-
اولین افسر زن پلیس چه لباسی میپوشید؟
اولین افسر زن پلیس در سال ۱۹۱۰ یک افسر پلیس شد. نام او آلیس استبینز ولز بود.
-
پستانک به دندانهای نوزاد آسیب میرساند؟
معاون آموزشی گروه ارتودنسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره استفاده از پستانک و اثر سرشیشه بر ناهنجاری های دندانی، توضیحاتی داد.
-
کارهایی که بعد از عمل جراحی ممنوع است
مهم نیست که چه نوع جراحی انجام داده اید، به یاد داشته باشید که هرنوع از جراحی یک جراحی به حساب می آید. بعضی افراد تصور می کنند که برای یک جراحی کوچک در مقایسه با یک جراحی بزرگتر نگرانی کمتری وجود دارد، اما قوانین برای بایدها و نبایدها ی بعد از جراحی همیشه ثابت می مانند. زیرا هر روشی که در آن برش و بیهوشی انجام شود، خطر عوارضی را به همراه دارد.
-
علت اصلی ناخوشی و مرگ در دنیای امروز
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقاء سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران، بیماریهای غیرواگیر را مهمترین عامل تهدیدکننده سلامتی عصر حاضر خواند و گفت:
-
عوامل تاثیرگذار بر مدت زمان ماندگاری بوتاکس
عوامل بسیاری مثل سن، سلامت بدن، توان ماهیچه ها در ماندگاری بوتاکس تاثیر می گذارند. همچنین مقدار بوتاکسی که تزریق می شود نیز مستقیماً بر ماندگاری بوتاکس اثر می گذارد.
-
تنهایی در مردان چه خطراتی برای آنها دارد؟
بر اساس آخرین مطالعات، تنهایی در مردان نهتنها برای سلامت روان مضر است، بلکه میتواند برای جسم نیز خطرناک باشد.
-
مردم ایتالیا از چه رنگی بیزار هستند؟چرا؟
خرافات ممکن است باور نکردنی به نظر برسند، اما بسیاری از افراد آن را در زندگی خود گنجانده اند. ایتالیاییها نیز از این قاعده مستثنی نیستند ...
-
آب را گرم بنوشیم یا سرد؟
آب گرم و سرد هر دو میتوانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریعتر توسط بدن جذب میشود و به تسهیل هضم، سمزدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک میکند.
-
بیماری سلیاک چه علایمی دارد؟
یک فوق تخصص گوارش و کبد، درباره بیماری سلیاک گفت: اغلب مبتلایان فاقد علامتهای بالینی هستند.
-
۷ راهکار برای یک عذرخواهی صمیمانه
وقتی متوجه شدید که به کسی صدمه زدهاید و میخواهید آن را جبران کنید با یک عذرخواهی صمیمانه شروع کنید. با عذرخواهی می توانید راه ارتباطی را باز کنید و روند ترمیم رابطه خود با طرف مقابل را آغاز کنید. یک عذرخواهی واقعی نشان میدهد که شما برای کارهای خود متاسف و ناراحت هستید و می خواهید بهتر عمل کنید.
-
اگر مدام خسته هستیم، نوروبیون بزنیم یا نه؟
نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامینهای گروه B را تولید میکند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامینهای گروه B است؛ ویتامینهای گروه B به دلیل اینکه ویتامینهای محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمیشوند و مصرف دز بالا از این ویتامین باعث دفع آن از طریق ادرار میشود.
-
جوش در بزرگسالان چگونه درمان میشود؟
بیماری پوستی میتواند در دوران بلوغ نیز ادامه یابد، اما راههایی برای مدیریت ظاهر شدن مجدد آن وجود دارد.
-
رنگ روی زبان نشاندهنده چه چیزی است؟
برخی معتقدند که زبان و رنگ آن، میتواند نشانههای زیادی درباره سلامتی ما داشته باشد.