افسردگی چگونه اتفاق می‌افتد

یک روانپزشک، طولانی شدن احساس ناراحتی و فشارهای روانی به شکل غیر معمول را عاملی برای ابتلا به افسردگی دانست.

۱۱ درصد از عموم مردم با شروع فصل پاییز افسرده می‌شوند

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد، گفت: خُلق ۱۱ درصد از عموم مردم با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کاهش پیدا می‌کند.

گزارش ایسکانیوز به بهانه روز جهانی پیشگیری از خودکشی؛

وایسا دنیا من می‌خوام پیاده‌شم

افسردگی را به عنوان شایع‌ترین بیماری عصر حاضر می‌شناسند؛ بیماری که دنیای مدرن امروز با منزوی کردن هرچه بیشتر انسان‌ها به آن‌ها هدیه داده است. ۶۰ درصد فوت شدگان از خودکشی حین اقدام مبتلا به افسردگی اساسی بوده‌اند.

کاهش ۱۹ درصدی افسردگی فقط با ۱۰ دقیقه تمرکز

نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.

تشدید بحران سلامت روان محققان در غرب/ چاره‌اندیشی‌ دانشگاه‌ها، مثبت اما ناکافی است

دانشجویان دکتری در کل دنیا مورد تبعیض و تعرض قرار می‌گیرند، دستمزدهای ناچیز می‌گیرند و زورگویی و قلدری را تجربه می‌کنند. این شرایط به حدی حاد شده که دانشگاه‌ها در حال بررسی راهکارهایی برای کمک به دانشجویان خود برای مقابله با استرس ناشی از تحقیقات هستند.

پیامدهای داشتن نگاه منفی به زندگی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تمرکز دائمی بر روی جنبه‌های منفی زندگی و بزرگ‌کردن آن‌ها بر خلق فرد تأثیرات منفی می‌گذارد. نگاه منفی به زندگی امروز و آینده پیامدهای ناگوار و احساسات منفی به همراه دارد.

یک داروی ضد افسردگی که وزن را کاهش می‌دهد

مانند اکثر داروها، نتایج فردی به یک دارو ضدافسردگی ممکن است متفاوت باشد. هر گونه عارضه جانبی از جمله عوارض جانبی مرتبط با وزن کاملاً به نحوه واکنش بدن شما به یک دارو بستگی دارد.

عملکرد مغز در حالت افسردگی چگونه است؟

یک مطالعه جدید تغییرات مولکولی مشترک و متمایز را در مغز و خون افراد مبتلا به استرس پس از حادثه PTSD و افسردگی MDD را نشان می دهد که چگونه این اختلالات بر مناطق مختلف مغز، انواع سلول‌ها و لایه‌های ژنومی تأثیر می‌گذارند و مسیرهای مولکولی کلیدی و نشانگرهای زیستی بالقوه را برجسته می‌کنند.

ارتباط افسردگی با یک بیماری مرگبار

افسردگی و بیماری‌های قلبی‌وعروقی از نظر ژنتیکی مرتبط هستند.

۵ ورزش فوق العاده که می‌تواند افسردگی را از بین ببرد

به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است.

آیا افزایش وزن باعث چاقی می‌شود؟

اگر جزو افرادی هستید که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، باید بدانید که بر اساس یافته‌های پژوهشگران چاقی با نشانه های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری دارد پس لازم است هرچه سریعتر برای درمان خود اقدام کنید.

افسردگی پس از زایمان را چگونه درمان کنیم؟

یک پزشک متخصص زنان و زایمان گفت: افسردگی در بارداری اختلال نسبتا شایعی در زنان است که با اندوه بارداری کاملا متفاوت بوده و ممکن است در تشخیص افتراقی با یکدیگر قرار گیرند.

کدام گیاه در طب سنتی ضد افسردگی است؟

گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.

قند خون بالا موجب افسردگی می‌شود

نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که سطح قند خون و تری گلیسیرید بالاتر با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس مرتبط است.

اگر احساس افسردگی دارید بخوانید

افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.

افسردگی کودکان را جدی بگیرید

بروز تروما یا ضربه در دوران کودکی، تاثیرات شدیدی در آینده فرد دارد و شناسایی صحیح آن می تواند نقش قابل توجهی در رفع مشکلات روان شناختی داشته باشد. محققان کشور، با انجام یک مطالعه پژوهشی در این خصوص، موثرترین این ضربات را در بروز افسردگی های دوران نوجوانی بررسی کرده اند.

داروهای اصلی برای درمان افسردگی کدامند؟

داروهای ضد افسردگی داروهای تجویزی هستند که برای درمان افسردگی استفاده می شوند.

گیاهی که با افسردگی مبارزه می‌کند

یک بررسی در خارج از چین نشان داد که درمان داخل‌وریدی با اجزای فعال مکمل جینکو بیلوبا نسبت به دارونما در بیماران مبتلا به سکته مغزی باعث بهبود بیشتر توانایی‌های شناختی می‌شود و به این ترتیب ابزار جدیی برتی کمک به افرادی در اختیار قرار می‌گیرد که در حال بهبودی از این بیماری هستند.

بهبود افسردگی با حرکات ساده ورزشی

هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک هم می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.

حرکات ورزشی برای درمان افسردگی

هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک هم می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.

افسردگی شدید باعث گر گرفتگی می‌شود؟

دانشمندان می‌گویند افزایش دمای بدن و شدت علائم افسردگی با هم مرتبط است، اما هنوز دلیل و چگونگی آن را درنیافته‌اند.

بررسی علل ابتلا به افسردگی

مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.

درمان نکردن افسردگی در کودکی چه تاثیری در آینده افراد دارد؟

بروز تروما یا ضربه در دوران کودکی، تاثیرات شدیدی در آینده فرد دارد و شناسایی صحیح آن می تواند نقش قابل توجهی در رفع مشکلات روان شناختی داشته باشد. محققان کشور، با انجام یک مطالعه پژوهشی در این خصوص، موثرترین این ضربات را در بروز افسردگی های دوران نوجوانی بررسی کرده اند.

بیماران قلبی افسرده می‌شوند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که دو روش اصلی درمان- داروهای ضد افسردگی و رویکردی به نام روان‌درمانی فعال‌سازی رفتاری- برای کاهش افسردگی در میان بیماران نارسایی قلبی به خوبی عمل می‌کنند.

مهم‌ترین نیازهای روحی یک مرد را بشناسید

دانشیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی به بیان توضیحاتی درباره اصلی‌ترین نیازهای روحی مردان و پدران که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد پرداخت و گفت: مردان با آسیب‌های جزیی و فرسایشی که می‌تواند در گذر زمان به آسیب‌های بزرگ‌تری تبدیل شود در مسیری قرار می‌گیرند که تصور می‌کنند شکست خورده اند.

میان افسردگی و چاقی چه ارتباطی وجود دارد؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.

بررسی رابطه میان افسردگی و افزایش وزن

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.

آشنایی با نشانه‌های آغاز ابتلا به افسردگی

افسردگی هم مثل تمام بیماری‌ها علامت‌هایی دارد و باید به پزشک مخصوص مراجعه کرده و درمان آن را یاد بگیرید. قرص بخورید و هرچه دکتر گفت گوش بدهید! بیماری‌های روحی اگر درمان نشوند زمینه‌ساز بیماری‌های جسمی هم خواهند شد.