به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ گاهی اوقات، به راحتی می‌توان به خود شک کرد، اما اگر دقیق‌تر نگاه کنید اغلب نشانه‌های ظریفی وجود دارد که نشان می‌دهد شما در واقع فرد بسیار خوبی هستید.

بیشتر بخوانید:

۳ عادت اشتباه غذایی که روان شما را فرسوده می‌کند

به نقل از پرسنال برندینگ بلاگ، این ویژگی‌های ظریف ممکن است در شلوغی زندگی روزمره مورد توجه قرار نگیرند، از همدلی و مهربانی گرفته تا تمایل به رشد و یادگیری. این مقاله به هفت نشانه ظریف اشاره می‌کند که نشان می‌دهد شما واقعاً فرد خوبی هستید، حتی اگر خودتان همیشه آن را باور نکنید.
۱) همدلی
همدلی سنگ بنای یک شخصیت خوب است. همدلی به معنای درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران است. اغلب، ممکن است حتی متوجه نباشیم که همدل هستیم. همدلی در شرایط کوچک به دید می‌آید برای مثال وقتی دوستی ناراحت است شما گوش شنوای او می‌شوید یا وقتی کسی موفق می‌شود برای او احساس خوشحالی کنید. اگر اغلب متوجه شدید سعی می‌کنید شرایط دیگران را درک کنید و تمام تلاش خود را می‌کنید تا آنها احساس بهتری داشته باشند، نشانه ظریفی از این است که فرد بسیار خوبی هستید. همدلی صمیمانه و واقعی است.

۲) بخشش و از خود گذشتگی
بخشش می‌تواند سخت باشد، به خصوص زمانی که احساس کنیم در حق ما ظلم شده است. با این حال نگه داشتن خشم مانند نوشیدن سم و انتظار مرگ طرف مقابل است. شاید برای مدتی آن کینه را حفظ کنید، اما با گذشت زمان، متوجه شوید که تحمل آن کینه برای شما سنگین است. در نهایت، شما بخشیدن را انتخاب کنید. لزوماً نه به این دلیل که طرف مقابل سزاوار آن است، بلکه به این دلیل که شما سزاوار آرامش هستید. این گذشت و کنار گذاشتن خشم بسیار رهایی بخش است. بخشیدن دیگران، حتی زمانی که برای شما سخت است، نشانه واضحی از شخصیت خوب شما است و بلوغ، درک و رئوفت قلبی شما را نشان می‌دهد. بخشش به این معنی نیست که دیگران را به خاطر اعمالشان از خود دور کنید، بلکه به این معناست که خود را از بار تلخی رها کنید.

۳) خوشحالی از موفقیت‌های دیگران
در دنیایی که اغلب افراد را به سوی رقابت سوق می‌دهد، حسادت از موفقیت دیگران بسیار آسان است. با این حال، یکی از نشانه‌های یک شخص خوب، توانایی خوشحالی واقعی از موفقیت و پیروزی‌های دیگران است. این به معنی لذت بردن از دیدن پیشرفت و موفقیت دیگران است. این کار ممکن است ساده به نظر برسد، اما در واقع بسیار عمیق است، زیرا نشان دهنده سخاوت و مهربانی شما است. آیا می‌دانستید مودیتا، مفهومی در فلسفه بودایی، یک کلمه است که به این احساس اختصاص داده شده است؟ این به لذتی اشاره دارد که از دیدن رفاه و موفقیت دیگران حاصل می‌شود.

۴) صداقت در عین مهربانی
صداقت فضیلتی است که همه ما قدردان آن هستیم، اما وقتی با مهربانی ترکیب شود واقعاً قابل تحسین می‌شود. صداقت در عین مهربانی ایجاد تعادلی میان صداقت و شفقت و دانستن چگونگی ارائه حقیقت بدون آسیب رساندن غیر ضروری به احساسات دیگران است. به عنوان مثال، اگر دوستی در مورد لباس جدیدش نظر شما را بخواهد، می‌توانید بدون بدجنسی صادق باشید. به جای این که بگویید: «واقعاً بد به نظر می‌رسد»، می‌توانید بگویید: «فکر می‌کنم لباس دیگری که امتحان کردی بیشتر به تو می‌آید». تمایل به این نوع صداقت نشان می‌دهد که شما برای حقیقت ارزش قائل هستید، اما به احساسات دیگران نیز احترام می‌گذارید.

۵) اعتراف به اشتباه‌هایتان
اعتراف کردن به اشتباهاتی که مرتکب شده‌اید می‌تواند فوق‌العاده دشوار باشد. این کار ضربه‌ای به نفس ما است و باعث می‌شود احساس آسیب‌پذیری کنیم. در چنین شرایطی سرزنش دیگران یا بهانه‌تراشی آسان، اما رویکردی اشتباه است. عذرخواهی صمیمانه و اعتراف به اشتباهات خود نشان دهنده فروتنی، صداقت و احساس مسئولیت پذیری است. تمام اینها ویژگی‌های اخلاقی یک فرد خوب هستند.

۶) کمک کردن بدون چشم داشت
این طبیعت انسان است که وقتی به دیگران کمک می‌کنیم، در ازای آن انتظار لطف و مهربانی داشته باشیم. با این حال، یک فرد واقعاً خوب از کمک به خود لذت می‌برد، بدون اینکه انتظار بازگشت داشته باشد. از کمک به یک همکار در یک پروژه گرفته تا داوطلب شدن برای یک هدف انسان دوستانه یا صرفاً کمک کردن به یک غریبه نیازمند؛ اگر از این اعمال فداکارانه لذت می‌برید، ویژگی‌های یک فرد دلسوز و مهربان را دارید. این بخشش فداکارانه اغلب در اصطلاح روان‌شناختی «هم نوع دوستی» نامیده می‌شود. با این اعمال کوچک شما به مرور زمان دنیا را به جای بهتری تبدیل می‌کنید.

۷) تلاش برای رشد شخصیت
انسان خوبی بودن سفری بی‌انتها است. این یک شبه اتفاق نمی‌افتد و مستلزم بهبود مداوم است. تمایل به رشد، درس گرفتن از اشتباهات و تلاش برای بهتر شدن احتمالاً مهمترین نشانه یک فرد خوب است. شما به رکود راضی نیستید و پیشرفت را بر کمال ترجیح می‌دهید. شناخت عیوب خود و کار کردن فعالانه بر روی آنها شجاعت و فروتنی می‌خواهد. هیچ کس کامل نیست، اما تا زمانی که به تلاش برای بهبود ادامه دهید، در مسیر درستی هستید.

جوهر انسان خوب اغلب در اعمال کوچک و روزمره مهربانی، همدلی و درک نهفته است و در مورد ژست‌های بزرگ یا اعمال قهرمانانه نیست. سقراط، فیلسوف مشهور، می‌گوید: «مهربان باش، زیرا هرکسی را که ملاقات می‌کنی در حال نبرد سختی است.» این نقل قول به زیبایی جوهره خوبی را به تصویر می‌کشد، زیرا درباره نشان دادن شفقت و درک است، حتی زمانی که متقابل نباشد. چیزی که واقعاً یک فرد خوب را تعریف می‌کند، سابقه بی عیب و نقص نیست، بلکه تمایل به اعتراف به اشتباهات، درس گرفتن از آنها و تلاش برای بهبود است. اگر این ۷ رفتار کوچک را در خود تشخیص دادید احتمالاً از آنچه فکر می‌کنید فرد بهتری هستید.

انتهای پیام/