به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گل گاوزبان، گیاهی علفی و دوساله یا چندساله است که به طور بومی در مناطق مختلف ایران، قفقاز و روسیه رشد میکند. این گیاه از دیرباز در طب سنتی ایرانی برای درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگرفته است.
بیشتر بخوانید:
گیاهی که دانه آن ضدچین و چروک پوست است
طبع دمنوش گل گاوزبان گرم و مرطوب است. به همین دلیل، این دمنوش برای افراد با مزاج سرد و خشک مفید است. همچنین کالری دمنوش گل گاوزبان تقریبا صفر است.
مزایای استفاده از گل گاوزبان
ضد اضطراب و آرامش بخش
مناسب برای بیخوابی و کم خوابی
نرم کننده گلو و ضد سرفه
خلط آور و مفید برای سرماخوردگی
تصفیه کننده خون
ضد التهاب و ضدعفونی کننده
خواص دمنوش گل گاوزبان و دارچین
دمنوش گل گاوزبان و دارچین ترکیبی محبوب و پرطرفدار است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. برخی از این خواص عبارتند از:
آرامشبخش و ضد اضطراب: گل گاوزبان به دلیل داشتن آلکالوئیدها و فلاونوئیدها، خاصیت آرامشبخش و ضد اضطراب دارد. دارچین نیز با رایحه گرم و دلنشین خود به ایجاد حس آرامش کمک میکند.
بهبود کیفیت خواب:
دمنوش گل گاوزبان و دارچین به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم، عضلات را شل کرده و به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
تقویت سیستم ایمنی:
گل گاوزبان و دارچین هر دو سرشار از آنتیاکسیدان هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
ضد التهاب:
گل گاوزبان و دارچین دارای خواص ضد التهابی هستند و میتوانند به تسکین درد و التهاب در مفاصل، عضلات و سایر قسمتهای بدن کمک کنند.
بهبود عملکرد گوارش:
دمنوش گل گاوزبان و دارچین به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ و سوء هاضمه را تسکین دهد.
کاهش فشار خون:
دارچین به دلیل داشتن ترکیبات خاص، میتواند به کاهش فشار خون کمک کند.
کاهش قند خون:
دارچین به تنظیم قند خون کمک میکند و میتواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد.
لاغری:
دمنوش گل گاوزبان و دارچین میتواند به افزایش متابولیسم و چربیسوزی کمک کند و در نتیجه به لاغری و تناسب اندام کمک کند.
انتهای پیام/
نظر شما