به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شنا نه‌تنها برای سلامت روان مفید است، بلکه راهی فوق‌العاده برای برقراری ارتباط و تعامل با جامعه است که حتی می‌تواند باعث تقویت روابط نزدیک در خانه هم بشود.
بیشتر بخوانید:
۵ ورزش فوق العاده که می‌تواند افسردگی را از بین ببرد
در یک مطالعه که در آن به تجزیه‌وتحلیل ۲۰۰ شناگر پرداخته شده، این جمع‌بندی به دست آمده که افرادی که شنا می‌کنند اغلب زندگی جنسی فعال‌تر و رضایت‌بخش‌تری دارند.
منبع: خبرآنلاین
انتهای پیام/
نظر شما