۳ تکنیک موثر در تقویت رابطه صمیمی زوجین کدامند؟

عضو هیئت علمی دانشگه خوارزمی گفت: تکنیک های پذیرش، تحمل و تغییر تکنیک هایی هستند که با ایجاد تجارب جدید در مورد موضوعاتی که باعث جدایی زوجین شده، باعث صمیمیت در افراد می شود و به زوجین کمک می کنند تا از مشکلاتشان به عنوان نیروی محرکی برای تقویت صمیمیت شان استفاده کمک کنند.

به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز، ربابه نوری در سی و سومین دوره ملی دانش افزایی روانشناسان و مشاوران مراکز تخصصی ازدواج و خانواده با موضوع زوج درمانی یکپارچه رفتاری و سبب شناسی روانشناسی خیانت که به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی بجنورد برگزار شد؛ اظهار کرد: در IBCT  سه گروه تکنیک وجود دارد: تکنیک های پذیرش، تکنیک های تحمل و تکنیک های تغییر که هدف از این تکنیک ها آن است که با ایجاد تجارب جدید در مورد موضوعاتی که باعث جدایی آنان شده است، صمیمیت را در زوج افزایش دهد و این تکنیک ها می کوشند تا به زوج کمک کنند تا از مشکلات شان  به عنوان نیروی محرکی برای تقویت صمیمیت شان استفاده کمک کنند.

عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی در خصوص رفتارهای مورد پذیرش بیان کرد: رفتارهایی مورد پذیرش و تحمل قرار می گیرند که مخرب نیستند و قابل تغییر نیستند و در این بین بعضی رفتارها و موقعیت ها هم وجود دارند که نه پذیرفته می شوند و نه تحمل می شوند مانند همسرآزاری: خشونت، کتک، مصرف مواد و اعتیاد، روابط خارج از خانواده  و خیانت

وی درخصوص تکنیک های تحمل اظهار کرد: تکنیک های تحمل کمک می کنند تا زوجین تلاش برای تغییر یک دیگر را رها کنند که این تکنیک ها توجه به جنبه مثبت رفتار منفی، تمرین رفتار منفی در جلسه درمان، تمرین وانمود کردن رفتار منفی در منزل و مراقبت از خود را شامل می شود.

دانشیار دانشگاه خوارزمی بیان کرد: حل مساله به معنای پذیرش نقش و سهم خود در مشکل به وجود آمده است که تلاش و کوشش مشترک جهت تعیین مساله، یافتن راه حل های زیاد، ارزیابی راه حل ها بدون انتقاد، قضاوت و سرزنش و انتخاب راه حل مناسب که هر دو نفر توافق داشته باشند را شمال می شود.

وی درخصوص بهره مندی از زوج درمانی رفتاری سنتی افزود: زوج هایی از زوج درمانی رفتاری سنتی بهره می برند که جوان باشند، کمتر پریشان باشند، از نظر هیجانی از هم جدا نشده باشند، مشکلات فردی دیگری (مانند افسردگی) نداشته باشند و نقش های سنتی جنسیتی نداشته باشند.

دانشیار گروه روانشناسی دانشگاه خوارزمی گفت: در پاسخ به تفاوت ها و اختلافات، زوج های آشفته واکنش هایی همچون اعمال زور و فشار و تشدید آن، سخن زشت و بدگویی، قطبی سازی، بیگانگی و بیزاری را نشان می دهند.

سی و سومین دوره ملی دانش افزایی روانشناسان و مشاوران مراکز تخصصی ازدواج و خانواده با موضوع زوج درمانی یکپارچه رفتاری و سبب شناسی روانشناسی خیانت به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی بجنورد به صورت حضوری و مجازی به مدت دو روز و با مشارکت اداره کل ورزش و جوانان بجنورد در دانشکده پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی بجنورد برگزار شد.

انتهای پیام /

کد خبر: 1196561

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • 0 + 0 =